ru
az
gb
ar
am
bg
hu
vi
nl
gr
ge
dk
id
es
it
cn
kr
lv
lt
de
no
pl
pt
ro
th
tr
tk
uz
ua
fr
cz
sv
et
jp
10.00-18.00, сб-вс вых.

Часто задаваемые вопросы

Мы отвечаем на самые популярные вопросы связанные с спортивным питанием, спортом и тренировками.

Категории

5хтп (5-HTP) Alpha Test D-аспарагиновая кислота EAA (незаменимые аминокислоты) Fat Burner Sleep Formula ZMA (ЗМА/цинк, магний, витамин Б6) Агматин Адаптогены Альфа-липоевая кислота (АЛК) Альцгеймер Антиоксиданты Арахисовая паста Аргинин Артрит Ацетил L-карнитин (ALCAR) Ашвагандха Бег Беременность Бета-аланин Биотин (Biotin) Болезни Босвеллия БЦАА (BCAA) Вес Виноградные косточки Витамин B1 Витамин B12 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин А Витамин Д3 Витамин Е Витамин К2 Витамин С Витамины B группы Витамины и минералы Волосы Выносливость и работоспособность ГАБА/ГАМК (GABA) Гейнер Герпес Гиалуроновая кислота Глаза, зрение Глицин Глюкозамин Глютамин Готовка (Рецепты) Гуарана Давление Депрессия Дети Дзюдо Диабет/преддиабет Диоксид титана Для суставов и связок ДМАЭ (DMAE) Железо Женщинам Жиросжигатели Зеленый чай Икариин (эпимедиум) Имбирь Иммунитет Инсулинорезистентность Инсульт Инулин Йохимбин Кальций Карнитин (L-Carnitine) Китайский лимонник (Schisandra Chinensis) КЛА/КЛК (CLA) Кожа Колени Коллаген рыбный Коллагены Комплексные аминокислоты Коронавирус (Covid-19) Кости Кофеин Коэнзим Q10 Креатин Куркумин Лейцин Либидо Лизин Льняное масло Магний Мака перуанская Марганец Мелисса Менопауза Мозг МСМ (метилсульфонилметан) Мужчинам Настроение Норвалин (L-Norvaline) Общие вопросы Омега-3 ПНЖК (полезные жиры) Операция (до, после) / обездвиженность Остеопороз Пажитник (Fenugreek) Паркинсон Пассифлора Печень ПМС Пожилым Полидекстроза Половая функция Пробосцидея Протеин (казеин) Протеин (сывороточный) Рак Родиола розовая Ромашка Сердце Серотонин Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) Синефрин Снижение веса Сон Сосуды Спирулина Спорт Стресс Таурин Тестобустеры Тестостерон Тирозин Травмы Тревожность Триптофан Фолиевая кислота Холестерин Хром Цинк Циссус Цитруллин малат Эврикома (Тонгкат али) Эхинацея

Вопросы и ответы про Рак

Развернуть

Для каких видов рака магний обладает наибольшим профилактическим действием?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В недавнем систематическом обзоре было доказано, что добавки магния могут защитить печень и снизить заболеваемость и смертность, связанные также с раком печени. Кроме того, риск метастазирования рака в печень возрастает у онкологических больных с дефицитом магния.

Источник: Liu M., Yang H., Mao Y. Magnesium and liver disease. Ann. Transl. Med. 2019;7:578.

Развернуть

Есть ли связь между потреблением магния и риском рака кишечника?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В метаанализе, который включал 3 исследования случай-контроль колоректальных аденом и шесть проспективных когортных исследований карцином, каждое увеличение потребления магния в дозе 100 мг в сутки было связано с 13%-ным снижением риска развития колоректальных аденом и 12%-ным снижением риска развития колоректальных опухолей. 

Кроме того, эпидемиологические исследования связали дефицит магния с высоким соотношением потребления кальция с магнием и с более высокой частотой рака толстой кишки и смертностью.

Источник: Wark P.A., Lau R., Norat T., Kampman E. Magnesium intake and colorectal tumor risk: A case-control study and meta-analysis. Am. J. Clin. Nutr. 2012;96:622–631.

Развернуть

Действительно ли потребление магния снижает риск развития онкологии?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Обсервационные исследования показали, что повышенное содержание магния в питьевой воде связано со снижением риска развития рака пищевода и снижением смертности от рака предстательной железы и яичников. Более высокое потребление магния с пищей снижает риск не только колоректального рака, но также рака поджелудочной железы и рака легких.

Источники:
  • Mahabir S., Wei Q., Barrera S.L., Dong Y.Q., Etzel C.J., Spitz M.R., Forman M.R. Dietary magnesium and DNA repair capacity as risk factors for lung cancer. Carcinogenesis. 2008;29:949–956.
  • Jansen R.J., Robinson D.P., Stolzenberg-Solomon R.Z., Bamlet W.R., De Andrade M., Oberg A.L., Rabe K.G., Anderson K.E., Olson J.E., Sinha R., et al. Nutrients from Fruit and Vegetable Consumption Reduce the Risk of Pancreatic Cancer. J. Gastrointest. Cancer. 2012;44:152–161.
  • Dibaba D., Xun P., Yokota K., White E., He K. Magnesium intake and incidence of pancreatic cancer: The VITamins and Lifestyle study. Br. J. Cancer. 2015;113:1615–1621.
Развернуть

Важен ли магний при лейкозе?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Совсем недавно была проведена оценка нарушения электролитного баланса при лейкозе. В частности, была обнаружена достоверно более высокая концентрация кальция и более низкое содержание магния в сыворотке и цельной крови детей с острым лейкозом по сравнению со здоровыми испытуемыми. Кроме того, магний заменяется кальцием и вредными металлами (As, Cd и Pb), что приводит к его дефициту, вызывая физиологические нарушения, которые могут быть связаны с острым лейкозом. 

Уровень магния у нормальных детей имел диапазон 150-279% по сравнению с пациентами с лейкозом. Этот вывод согласуется с другими ранее полученными данными, что указывает на связь между недостаточностью магния и развитием злокачественных заболеваний.

Источники:
  • Sikora P., Borzȩcka H., Kołła̧taj B., Majewski M., Wieczorkiewicz-Płaza A., Zaja̧czkowska M. The diagnosis of familial hypomagnesemia with hypercalciuria and nephrocalcinosis in a girl with acute lymphoblastic leukemia—Case report. Pol. Merkur. Lek. 2006;118:430–432
  • Canbolat O., Kavutcu M., Durak I. Magnesium contents of leukemic lymphocytes. BioMetals. 1994;7:313–315. 
  • Atkinson S.A., Halton J.M., Bradley C., Wu B., Barr R.D. Bone and mineral abnormalities in childhood acute lymphoblastic leukemia: Influence of disease, drugs and nutrition. Int. J. Cancer. 1998;8:35–39.
Развернуть

Какой компонент зеленого чая обладает противораковыми свойствами?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Наиболее мощным биоактивным ингредиентом зеленого чая является галлат эпигаллокатехина (EGCG), содержащий восемь гидроксильных групп, названных основным полифенолом зеленого чая. Индуцирующий гибель раковых клеток эффект катехинов был ранее подтвержден на животной модели рака предстательной железы. Многие исследования были проведены для подтверждения индукции апоптоза и остановки клеточного цикла с помощью EGCG, например, в клетках рака толстой кишки. Считается, что основным противоопухолевым механизмом EGCG является ингибирование металлопротеиназной активности. Эта гипотеза была подтверждена исследованием, указывающим на уменьшение метастазов рака предстательной железы после перорального приема катехинов зеленого чая. Было также доказано, что катехины зеленого чая ингибируют метастазирование меланомы легких на животной модели. Кроме того, была также зарегистрирована положительная связь между потреблением зеленого чая и развитием рака мочевого пузыря. Существуют также исследования, подтверждающие профилактическую функцию колоректальной аденомы после употребления десяти чашек зеленого чая по 150 мл каждая.

Источник: Beneficial Properties of Green Tea Catechins. Musial C, et al. Int J Mol Sci. 2020.

Развернуть

Действительно ли зеленый чай эффективен против рака молочной железы?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Рак молочной железы является одним из наиболее распространенных видов рака во всем мире среди женского населения. Клетки рака молочной железы неоднократно подвергались научным и клиническим исследованиям для определения эффекта производных катехина зеленого чая, включая химиопрофилактику, а также синергические эффекты наряду с химиотерапией. Хорошо известно, что основные катехины зеленого чая могут индуцировать антиангиогенные и антипролиферативные эффекты в раковых клетках, что приводит к их потенциальным химиопрофилактическим свойствам. Эффективность катехинов зеленого чая у больных раком молочной железы была оценена в клиническом исследовании с использованием полифенона Е в качестве добавки, состоящей из последующих катехинов: эпикатехин (EC), эпигаллокатехин (ЕGC), эпикатехин (ECG) и основного - галлат эпигаллокатехина (EGCG). Каждая капсула содержала смесь EGCG без кофеина с содержанием 200 мг. Во время I фазы клинического исследования был установлен предел в 1200 мг EGCG как приемлемый для будущей безопасности. Исследование проводилось на группе пациенток с раком молочной железы, у которых отсутствовал гормональный рецептор.

Источник: Beneficial Properties of Green Tea Catechins.. Musial C, et al. Int J Mol Sci. 2020.

Развернуть

Есть ли положительный эффект у зеленого чая при раке легких?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Рак легких в настоящее время является самым распространенным злокачественным новообразованием в мире. Доказано влияние пероральной добавки галлат эпигаллокатехина (EGCG) на ксенотрансплантат немелкоклеточного рака легкого человека H1299 на моделях животных (мышей). Результаты исследований свидетельствуют об увеличении апоптоза при гибели раковых клеток, а также об ингибировании опухолевого роста при раке легкого. Кроме того, пероральный прием EGCG индуцировал образование активных форм кислорода в митохондриях клеток рака легкого, возможно, из-за ограниченного количества антиоксидантных ферментов в этих клетках. Доказано, что катехины, полученные из зеленого чая, при добавлении в среду, используемую в культуре клеток, повышают уровень окислительного стресса, приводя к апоптозу (регулируемый процесс программируемой клеточной гибели).

Источник: Beneficial Properties of Green Tea Catechins.. Musial C, et al. Int J Mol Sci. 2020.

Развернуть

Есть ли противовоспалительный эффект у зеленого чая?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Было доказано, что зеленый чай оказывает благотворное воздействие на различные заболевания, такие как рак, ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и нейродегенеративные заболевания. В ходе экспериментов на клетках, животных и людях было продемонстрировано, что зеленый чай и его основной компонент эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) обладает противовоспалительным действием. Предыдущие исследования показали, что зеленый чай и EGCG подавляют экспрессию генов и/или белков воспалительных цитокинов и связанных с воспалением ферментов. Зеленый чай и EGCG оказывают благотворное воздействие на здоровье и не имеют серьезных побочных эффектов; однако следует соблюдать осторожность, чтобы избежать передозировки, которая может вызвать вредные эффекты, включая повреждение печени.

Источник: Anti-inflammatory Action of Green Tea. Tomokazu Ohishi et al. Antiinflamm Antiallergy Agents Med Chem. 2016.

Развернуть

Эффективен ли цинк при побочных эффектах химиотерапии?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Мукозит (изъязвление слизистых оболочек) является распространенным побочным эффектом химиотерапии и лучевой терапии. Исследования у пациентов, прошедших химиотерапию и лучевую терапию, показали, что добавки цинка способны уменьшить тяжесть мукозита полости рта. Дисгевзия (искажение вкуса) и дизосмия (искажение запаха) также могут возникать во время химиотерапии. Исследование показало, что ежедневный прием 100 мг цинка в течение 4-6 месяцев улучшал симптомы дисгевзии и дизосмии у пациентов с дефицитом карбоангидразы VI (gustin). Цинк может стимулировать выработку карбоангидразы VI, фермента в слюне, который участвует в росте вкусовых рецепторов.

Источник:  Efficacy of exogenous oral zinc in treatment of patients with carbonic anhydrase VI deficiency. R I Henkin.  Am J Med Sci. 1999 Dec;318(6):392-405.

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при колоректальном раке?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В обсервационном исследовании, в котором приняли участие почти 70000 китайских женщин, регулярное употребление зеленого чая было связано со снижением заболеваемости колоректальным раком. Хотя они в целом пришли к выводу, что доказательств было недостаточно и требовались более масштабные, лучше разработанные клинические исследования, Четыре метаанализа связали употребление зеленого чая с более низкой частотой колоректального рака.

Источник: Prospective cohort study of green tea consumption and colorectal cancer risk in women. Gong Yang et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2007 Jun.

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при раке простаты?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В обсервационном исследовании, в котором приняли участие почти 50000 японских мужчин, потребление зеленого чая было связано со снижением частоты прогрессирующего рака предстательной железы. Два метаанализа показали, что зеленый, но не черный чай, может помочь предотвратить рак простаты, особенно у азиатов и у людей, принимающих более 7 чашек в день. Однако другой метаанализ 21 исследования не выявил никакой связи. В клиническом исследовании на 60 мужчинах с заболеванием, которое часто развивается в рак предстательной железы (интраэпителиальная неоплазия предстательной железы высокой степени), ежедневное лечение катехинами зеленого чая помогло предотвратить этот тип рака. Однако, аналогичное исследование с участием почти 100 мужчин, подверженных риску рака предстательной железы, показало, что зеленый чай неэффективен в качестве профилактической меры. Тем не менее, метаанализ 13 исследований показал, что зеленый чай немного эффективен. Хотя в некоторых исследованиях они снижали уровень маркера рака предстательной железы (PSA), полифенолы зеленого чая практически не влияли на профилактику рака предстательной железы в большинстве исследований на людях без интраэпителиальной неоплазии предстательной железы высокой степени тяжести. 

Источник: Green tea consumption and prostate cancer risk in Japanese men: a prospective study. Norie Kurahashi et al. Am J Epidemiol. 2008.

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при раке печени?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Полифенолы зеленого чая снижали биомаркеры рака печени в 2 клинических испытаниях на более чем 200 людях с высоким риском развития этого состояния. Три мета-анализа обнаружили связь между потреблением зеленого чая и снижением заболеваемости первичным раком печени.

Источник: Phase IIa chemoprevention trial of green tea polyphenols in high-risk individuals of liver cancer: modulation of urinary excretion of green tea polyphenols and 8-hydroxydeoxyguanosine. Haitao Luo et al. Carcinogenesis. 2006 Feb.

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при раке легких?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В 2 клинических испытаниях на более чем 200 заядлых курильщиках употребление зеленого чая уменьшало окислительное повреждение ДНК, возможно, снижая риск развития рака легких. Три метаанализа показали, что зеленый чай может защитить от рака легких. Однако небольшое исследование на 17 людях с запущенным раком легких показало, что зеленый чай неэффективен в качестве химиотерапевтического средства.

Источник: Effect of increased tea consumption on oxidative DNA damage among smokers: a randomized controlled study. Iman A Hakim et al. J Nutr. 2003 Oct.

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при раке яичников?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Три метаанализа связали потребление зеленого чая с более низкой частотой рака яичников. Однако клиническое исследование на 46 женщинах с запущенным раком яичников показало, что эпигаллокатехин галлат неэффективен в качестве химиотерапевтического средства.

Источник: Non-herbal tea consumption and ovarian cancer risk: a systematic review and meta-analysis of observational epidemiologic studies with indirect comparison and dose-response analysis. Dongyu Zhang et al. Carcinogenesis. 2018

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при раке полости рта?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В клиническом исследовании на 59 людях с поражениями полости рта, которые могут перерасти в рак полости рта (лейкоплакия полости рта), употребление зеленого чая и его местное применение уменьшили размер поражений и некоторые маркеры прогрессирования рака полости рта. Метаанализ 14 статей и более 4600 человек связал потребление зеленого, но не черного чая со снижением заболеваемости раком полости рта.

Источник: The chemopreventive effects of tea on human oral precancerous mucosa lesions. N Li et al. Proc Soc Exp Biol Med. 1999 Apr.

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при раке простаты?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В обсервационном исследовании, в котором приняли участие почти 50000 японских мужчин, потребление зеленого чая было связано со снижением частоты прогрессирующего рака предстательной железы. Два метаанализа показали, что зеленый, но не черный чай, может помочь предотвратить рак простаты, особенно у азиатов и у людей, принимающих более 7 чашек в день. Однако другой мета-анализ 21 исследования не выявил никакой связи. В клиническом исследовании на 60 мужчинах с заболеванием, которое часто развивается в рак предстательной железы (интраэпителиальная неоплазия предстательной железы высокой степени), ежедневное лечение катехинами зеленого чая помогло предотвратить этот тип рака. Однако, аналогичное исследование с участием почти 100 мужчин, подверженных риску рака предстательной железы, показало, что зеленый чай неэффективен в качестве профилактической меры. Тем не менее, мета-анализ 13 исследований показал, что зеленый чай немного эффективен. Хотя в некоторых исследованиях они снижали уровень маркера рака предстательной железы (PSA), полифенолы зеленого чая практически не влияли на профилактику рака предстательной железы в большинстве исследований на людях без интраэпителиальной неоплазии предстательной железы высокой степени тяжести. Одно из них даже связало добавки зеленого чая с повышением частоты заболеваемости.

Источник: Green tea consumption and prostate cancer risk in Japanese men: a prospective study. Norie Kurahashi et al. Am J Epidemiol. 2008.

Развернуть

Полезен ли зеленый чай при раке молочной железы?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В исследовании, в котором приняли участие более 4000 француженок, потребление зеленого чая и других напитков с антиоксидантами было связано с более низкой заболеваемостью раком молочной железы. Однако, исследование, в котором приняли участие более 1500 женщин, не смогло связать регулярное употребление зеленого чая с раком молочной железы. В небольшом клиническом исследовании на 12 женщинах с раком молочной железы препарат с эпигаллокатехина галлатом эффективно доставлял этот полифенол в кровь и опухоли и снижал уровень биомаркера рака молочной железы (Ki-67). Мета-анализы выявили небольшую тенденцию к снижению заболеваемости раком молочной железы у женщин, употребляющих большое количество зеленого чая, хотя в целом они сочли доказательства недостаточными из-за высокой гетерогенности исследований. Самый последний метаанализ показал, что зеленый чай эффективен для защиты от рака молочной железы, особенно от его рецидива.

Источник:  Evaluation of breast cancer risk associated with tea consumption by menopausal and estrogen receptor status among Chinese women in Hong Kong. Mengjie Li, Cancer Epidemiol. Author manuscript; available in PMC 2019 Sep 3.

Развернуть

Действительно ли кальций важен для профилактики рака толстой кишки?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Согласно нескольким обзорным исследованиям, использование добавок кальция связано с более низкими показателями рака толстой кишки и рецидивами. Большинство исследований показали, что добавки с кальцием были более эффективными при одновременном приеме с витамином D. Добавки кальция могут помочь в профилактике рака толстой кишки, защищая клетки толстой кишки от разрушительного воздействия свободных желчных кислот. Другой способ, которым кальций может работать, это активировать путь, называемый APC/бета-катенин, который становится недостаточно активным на ранних стадиях рака толстой кишки. Витамин D, в свою очередь, помогает расщеплять желчные кислоты и усиливает восстановление ДНК. Тем не менее, исследования не доказывают фактический противораковый эффект добавок кальция. Они не предназначены для лечения любого вида рака. Получение достаточного количества кальция из пищи или пищевых добавок и поддержание уровня витамина D под контролем может помочь предотвратить рак толстой кишки.

Источник: Supplemental calcium in the chemoprevention of colorectal cancer: A systematic review and meta-analysis. Christopher Carroll.Clinical TherapeuticsFebruary 14, 2020

Развернуть

Действительно ли кальций повышает риск рака предстательной железы?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Были высказаны опасения по поводу высокого потребления кальция мужчинами и риска развития рака предстательной железы. Однако пока невозможно сделать какие-либо выводы. Согласно обзорному исследованию, в котором приняли участие более 900 тыс. мужчин в возрасте 50-70 лет, более высокое потребление кальция (более 750 мг в сутки) увеличивает риск развития рака предстательной железы. Другие исследования показали, что риск рака предстательной железы значительно возрастает только при потреблении кальция более 2000 мг в день. Возможное объяснение заключается в том, что высокое потребление кальция повышает ваши потребности в витамине D. Витамин D защищает клетки от рака простаты и других видов рака. Чтобы оставаться в безопасности, убедитесь, что вы получаете достаточное количество витамина D, если принимаете добавки с кальцием.

Источник: Calcium and fructose intake in relation to risk of prostate cancer. E Giovannucci. Cancer Res. 1998 Feb 1;58(3):442-7.

Развернуть

Действительно ли кофеин снижает риск заболеваемости раком толстой кишки?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В обсервационном исследовании, в котором приняли участие 489706 мужчин, была выявлена обратная связь между кофе с кофеином и частотой развития рака толстой кишки. С другой стороны, в исследовании, в котором приняли участие 120000 медсестер, не было обнаружено никакой связи между кофеином и риском развития рака прямой кишки. Данные по этому вопросу пока противоречивы.

Источник: Coffee, Tea, and Caffeine Consumption and Incidence of Colon and Rectal Cancer. Karin B.J Natl Cancer Inst. Author manuscript; available in PMC 2007 Jul 5.

Развернуть

Действительно ли кофеин снижает риск заболеваемости раком кожи?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В исследовании, в котором приняли участие 450000 человек, у пьющих кофе с кофеином был более низкий риск развития меланомы (рака кожи), чем у тех, кто не пил кофеин. Метаанализ исследований с немеланомным раком кожи также выявил защитные эффекты кофеина и кофе. Их регулярное употребление было связано с 14% и 18% снижением заболеваемости раком, соответственно.

Источник: Coffee drinking and cutaneous melanoma risk in the NIH-AARP diet and health study. Erikka Loftfield. J Natl Cancer Inst. 2015 Jan 20;107(2):dju421.

Развернуть

Действительно ли кофеин снижает риск заболеваемости раком печени?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Обзор 9 обсервационных исследований показал снижение частоты рака печени на 43%, связанное с потреблением 2 чашек кофе с кофеином в день. Стоит отметить, что приведенные выше результаты получены в результате наблюдательных исследований. Кроме того, другие полезные ингредиенты кофе, возможно, способствовали получению таких результатов. Для оценки потенциальных противоопухолевых эффектов кофеина необходимы хорошо продуманные клинические испытания.

Источник: Coffee consumption and risk of liver cancer: a meta-analysis. Susanna C Larsson.Gastroenterology. 2007 May;132(5):1740-5.

Развернуть

Говорят что регулярное потребление кофеина снижает риск рака полости рта?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В 26-летнем обсервационном исследовании приняли участие почти 1 миллион мужчин и женщин, чтобы изучить связь между кофеином и раком полости рта/глотки (рта и горла). Была обнаружена связь между высоким потреблением кофе с кофеином и снижением риска рака полости рта. У тех, кто ежедневно употреблял от 4 до 6 чашек кофе с кофеином, уровень заболеваемости раком был в 2 раза ниже.

Источник: Coffee, tea, and fatal oral/pharyngeal cancer in a large prospective US cohort.Janet S Hildebrand.Am J Epidemiol. 2013 Jan 1;177(1):50-8.

Развернуть

Можно ли рассматривать альфа-линоленовую кислоту как средство профилактики онкозаболеваний?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В исследовании 350 больных раком толстой кишки и 350 контрольных пациентов более высокие уровни альфа-линоленовой кислоты в крови были связаны со снижением заболеваемости раком толстой кишки (57%) и раком прямой кишки (59%). В исследовании 121 женщины, больных раком молочной железы, у пациенток с наибольшим количеством альфа-линоленовой кислоты в ткани молочной железы вероятность метастазирования (миграции раковых клеток в другие ткани) была на 80% ниже. Другое аналогичное исследование 123 женщин с раком молочной железы и 59 здоровых женщин показало, что ткань молочной железы с самым высоким уровнем альфа-линоленовой кислоты была на 65% менее склонна к развитию рака молочной железы. Льняное масло уменьшало развитие, количество, тяжесть и размер рака кожи у мышей. Он также повышал уровень антиоксидантов и улучшал уровень ферментов детоксикации в коже и ткани печени. В лабораторных условиях воздействие альфа-линоленовой кислоты снижало распространение и рост клеток рака толстой кишки и молочной железы, а также увеличивало гибель раковых клеток (апоптоз). Однако, высокие уровни альфа-линоленовой кислоты в тканях предстательной железы связаны с более агрессивным раком предстательной железы. Во всем должна быть мера.

Источник: Low alpha-linolenic acid content of adipose breast tissue is associated with an increased risk of breast cancer. V Klein et al. Eur J Cancer. 2000 Feb.

Развернуть

Связан ли дефицит магния с раком?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Дефицит магния усугубляет хронический воспалительный стресс и может играть определенную роль в возникновении рака. У мужчин среднего возраста с более высокой концентрацией магния в сыворотке крови риск смерти от рака был на 50% ниже, чем у мужчин с низким содержанием магния в сыворотке крови. Потребление магния может быть полезным с точки зрения первичной профилактики рака поджелудочной железы. Сокращение потребления магния на каждые 100 мг в день было связано с увеличением заболеваемости раком поджелудочной железы на 24%.

Источник: Dietary Magnesium Intake Is Inversely Associated with Mortality in Adults at High Cardiovascular Disease Risk. The Journal of. Nutrition, Volume 144, Issue 1, January 2014, Pages 55–60.

Развернуть

Полезен ли коэнзим Q10 при онкологических заболеваниях?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В исследовании на крысах коэнзим Q10 уменьшал рост опухолей в толстой кишке и блокировал развитие предраковых поражений. Coenzyme Q10 усиливал окислительный стресс и снижал рост клеток в раковых клетках, не затрагивая нормальные клетки. Коэнзим ку 10 предотвращал рост клеток и вызывал запрограммированную гибель клеток в клетках рака шейки матки. Тем не менее, это не говорит нам о реальных противоопухолевых эффектах в живых организмах. Необходимы клинические испытания для изучения потенциальных противоопухолевых эффектов коэнзима Q10. На данный момент он не может быть рекомендован для профилактики или лечения рака.

Источник: Coenzyme Q10 attenuated DMH-induced precancerous lesions in SD rats. Jung-Mi Kim et al. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2010.

Развернуть

Какие эффекты есть у эхинацеи при раке?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Эхинацея подавляет рост раковых клеток толстой кишки и поджелудочной железы. Эхинацея также предотвращала гибель нормальных клеток, которые лечились химиотерапией, что приводило к гибели только раковых клеток. Однако многие вещества оказывают противораковое действие на клетки, в том числе совершенно токсичные химические вещества, такие как отбеливатель. Это не означает, что они имеют какую-либо медицинскую ценность. Напротив, большинство веществ (натуральных или синтетических), которые исследуются в раковых клетках, не проходят дальнейших исследований на животных или клинических испытаний из-за недостаточной безопасности или эффективности.

Источник: Proliferative activity of Echinacea angustifolia root extracts on cancer cells: Interference with doxorubicin cytotoxicity. Eric D Huntimer et al. Chem Biodivers. 2006 Jun.

Развернуть

Действительно ли инулин является хорошей профилактикой рака кишечника?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В клиническом исследовании на 37 пациентах с раком толстой кишки и 43 пациентах, перенесших хирургическое удаление полипов в толстой кишке, вмешательство с использованием обогащенного инулином пребиотика и полезных бактерий (Lactobacillus rhamnosus и Bifidobacterium lactis) снижало пролиферацию толстой кишки и увеличивало выработку IFN-гамма у больных раком. У тех, у кого были удалены полипы, это уменьшало воздействие бактериальных токсинов и маркера воспаления (IL-2). У крыс, которых кормили диетой, содержащей инулин, было больше полезных бактерий, таких как бифидобактерии, в то время как у крыс, которые питались обычной диетой, было больше вредных бактерий. Инулин предотвращал развитие химически индуцированного рака толстой кишки у этих крыс. Аналогичные результаты были получены в опытах на мышах. Инулин, при использовании в сочетании с полезными микробами, также снижал риск развития рака толстой кишки у крыс. Хотя результаты являются многообещающими, большая часть исследований была проведена на грызунах. Необходимы дополнительные клинические испытания, чтобы подтвердить эти предварительные результаты.

Источник: Dietary synbiotics reduce cancer risk factors in polypectomized and colon cancer patients. Joseph Rafter et al. Am J Clin Nutr. 2007 Feb.

Развернуть

Действительно ли мелисса полезна при раке молочной железы?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Мелисса лимонная индуцировала саморазрушение клеток рака молочной железы и уменьшала размер опухолей молочной железы у крыс. В ходе клеточных исследований он убивал клетки рака молочной железы и блокировал их размножение. Вероятно, это произошло за счет снижения уровня антигена KI-67 (белка, который связан с ростом и размножением клеток. Однако, мелисса все еще находится на стадии исследований на животных и клетках, и дальнейшим клиническим исследованиям еще предстоит определить полезны ли ее соединения в терапии рака.

Источник: Anti Proliferative Properties of Melissa officinalis in Different Human Cancer Cells. Akram Jahanban-Esfahlan et al. Asian Pac J Cancer Prev. 2015.

Развернуть

Действительно ли мелисса полезна при раке головного мозга?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Мелисса лимонная убила раковые клетки мозга в ходе клеточного исследования. Цитраль, содержащийся в мелиссе лимонной, может активировать саморазрушение раковых клеток (через каспазу-3) и повышает чувствительность рака к химиотерапии за счет ингибирования лекарственно-устойчивого гена. Однако, мелисса все еще находится на стадии исследований на животных и клетках и дальнейшим клиническим исследованиям еще предстоит определить, полезны ли ее соединения в терапии рака.

Источник: Apoptosis-inducing effects of Melissa officinalis L. essential oil in glioblastoma multiforme cells. Rafaela Muniz de Queiroz et al. Cancer Invest. 2014 Jul.

Развернуть

Полезна ли мелисса при раке предстательной железы?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Мелисса лимонная предотвращала рост рака предстательной железы на клеточных моделях, подавляя рост кровеносных сосудов, питающих опухоли (VEGF-A). Это также снижало активность фермента обратной транскриптазы теломеразы человека (hTERT). Теломеры добавляются на концы хромосом теломеразами, но по мере старения активность теломеразы снижается. hTERT сверхактивен в раковых клетках и необходим для роста опухоли. Однако, мелисса все еще находится на стадии исследований на животных и клетках и дальнейшим клиническим исследованиям еще предстоит определить полезны ли ее соединения в терапии рака.

Источник: The herbal medicine Melissa officinalis extract effects on gene expression of p53, Bcl-2, Her2, VEGF-A and hTERT in human lung, breast and prostate cancer cell lines. Rana Jahanban-Esfahlan et al. Gene. 2017.

Развернуть

Имеет ли ромашка полезные эффекты при раке?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Антиоксидантные соединения, содержащиеся в ромашке, исследуются на предмет потенциального противоракового действия. Например, экстракт ромашки предотвращает и замедляет прогрессирование раковых клеток молочной железы и кишечника человека. Исследования показали, что ромашка обладает низким токсическим действием, а также минимальным подавлением роста нормальных клеток. Однако, клеточные исследования могут не иметь никакого отношения к исследованиям на животных или людях. Часто соединения, которые убивают раковые клетки в пробирке, либо не оказывают никакого эффекта, либо наносят вред на следующем этапе исследований. Будущие исследования прояснят имеет ли ромашка какие-либо реальные перспективы в борьбе с раком.

Источник: Mitochondrial Apoptosis Induced by Chamaemelum Nobile Extract in Breast Cancer Cells. Hirsa Mostafapour Kandelous et al. Iran J Pharm Res. 2016 Winter.

Развернуть

Есть ли польза от коэнзима Q10 при химиотерапии?

Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Класс химиотерапевтических препаратов, называемых антрациклинами (доксорубицин, даунорубицин и акларубицин), вызывает повреждение митохондрий сердца. Коэнзим Q10 (CoQ10) защищает митохондрии в сердце. Обзор 6 исследований показал, что CoQ10 защищает от повреждения сердца и печени во время химиотерапии. В 5-летнем исследовании 81 человека, перенесших операцию по удалению меланомы, у тех, кто принимал CoQ10 (400 мг в сутки) в дополнение к противораковому препарату, вероятность распространения рака была в 13 раз ниже по сравнению с приемом только противораковых препаратов. Группа CoQ10 также имела лучшее настроение и уровень энергии. У крыс CoQ10 защищает почки от повреждений, вызванных доксорубицином, не влияя на его эффективность. Мыши, получавшие CoQ10, жили дольше после воздействия доксорубицина.

Источник: Efficacy of coenzyme Q10 for improved tolerability of cancer treatments: a systematic review. Liz Roffe et al. J Clin Oncol. 2004.

Информируем вас о сборе метаданных (cookie, ip-адрес и местоположение) для корректного функционирования сайта. Если вы согласны с нашими способами использования файлов cookie, просто продолжайте пользоваться сайтом.