Японские ученые обнаружили, что добавки витамина К не только укрепляют кости лабораторных животных, но и уменьшают их жировую массу.
Японские ученые обнаружили, что добавки витамина К не только укрепляют кости лабораторных животных, но и уменьшают их жировую массу.
Исследования сообщают о недостаточном потреблении микроэлементов пожилыми людьми.
Чем больше витамина D в крови больных раком, тем больше у них шансов пережить болезнь.
Приседание на одной ноге, становая тяга на одной ноге и отведение бедра лежа - это лучшие упражнения для активизации больших и средних ягодичных мышц, когда вы тренируетесь без отягощений.
В Иране провели исследование с женщинами, у которых был низкий уровень цинка. Выводы приведены в статье.
Ученые-диетологи из Ирана опубликовали исследование овлиянии кофеина во время диеты для похудения.
Силовые тренировки с отягощениями и тренажерами могут привести к тому же увеличению силы, что и силовые тренировки с эластичными лентами.
Добавки GABA могут не только улучшить качество сна и уменьшить стресс, но и защитить от смертельных последствий коронавирусной инфекции.
Пациенты с сердечной недостаточностью получают пользу от добавок с Q10.
Новое исследование, опубликованное в журналеJournalofTranslationalMedicine,сообщает о положительном влияние физических нагрузок при бесплодии.