Пассифлора: ответы на вопросы

Флавоноиды из пассифлоры могут бороться с воспалением и повреждением свободными радикалами, предотвращать клеточные мутации, блокировать болевые сигналы и пр. Они также активируют ГАМК-рецепторы в головном мозге, способствуя расслаблению и восстановлению. Присутствие ГАМК в пассифлоре усиливает эти эффекты. Индольные алкалоиды (один из активных компонентов пассифлоры) могут стимулировать важнейшие нейромедиаторы в мозге: дофамин, норадреналин, серотонин, блокируя фермент, который их трансформирует (МАО). Этот эффект может защитить от депрессии и других психических расстройств.

Благодаря уникальному сочетанию этих компонентов пассифлора может:
• Расслабить и защитить мозг.
• Успокоить легкие.
• Улучшить обмен веществ и здоровье сердца.
• Снять боль и воспаление.

Источник: Passiflora incarnata L.: ethnopharmacology, clinical application, safety and evaluation of clinical trials. M Miroddi et al. J Ethnopharmacol. 2013.

В клиническом исследовании 36 пациентов с общей тревожностью, экстракт пассифлоры (месячный курс лечения) был столь же эффективен как и оксазепам (успокаивающий препарат). Более того, пациенты, принимавшие эту траву, лучше справлялись со своей работой. 30-ти пациентам врачи добавили пассифлору к стандартному лечению препаратом сертралином (СИОЗС). Симптомы пациентов снизились без существенных побочных эффектов. 

В более крупном клиническом исследовании на 182 пациентах травяная смесь с пассифлорой снимала беспокойство у 43% пациентов (по сравнению с 25% плацебо). Другие травы, вероятно, способствовали получению этих результатов. 

В двух обзорах были проанализированы данные более чем 25 клинических исследований и высказано предположение о значительном успокаивающем эффекте пурпурной пассифлоры. 

Многие люди испытывают беспокойство, когда сталкиваются с хирургическим вмешательством или стоматологической процедурой. Согласно клиническим испытаниям на более чем 200 пациентах, краткосрочный курс экстракта пассифлоры инкарнаты (Passiflora incarnata) может уменьшить беспокойство в таких случаях. Ученые наблюдали успокаивающие эффекты экстракта пассифлоры и его флавоноида изовитексина у лабораторных животных.

Источник: Passionflower in the treatment of generalized anxiety: a pilot double-blind randomized controlled trial with oxazepam. S Akhondzadeh et al. J Clin Pharm Ther. 2001 Oct.

Любое вещество, влияющее на настроение, включая табак, алкоголь, уличные наркотики и лекарства, может вызвать злоупотребление и зависимость, часто с серьезными последствиями.

Согласно предварительным исследованиям, флавоноиды из пассифлоры инкарната (Passiflora incarnata) могут помочь уменьшить зависимость от:

• Морфин и другие опиаты.
• Табак (никотин).
• Алкоголь.
• Каннабис (ТГК).
• Психоактивные лекарственные средства.

Опиоиды
В клиническом исследовании с участием 65 пациентов экстракт пассифлоры (3 мл в день в течение 2 недель) уменьшал физические симптомы отмены опиатов. При добавлении к клонидину (стандартное лечение) пассифлора усиливала психическое восстановление, снимая беспокойство, бессонницу и возбуждение.

Никотин
В исследованиях на крысах экстракт пассифлоры и его флавоноиды могли облегчить никотиновую зависимость. Они блокировали никотиновые рецепторы и уменьшали симптомы отмены, такие как потеря веса, стресс и депрессия.

Алкоголь
В предварительном клиническом исследовании 32 лиц, злоупотребляющих алкоголем, продукт с экстрактом пассифлоры уменьшал чрезмерное потоотделение и снижал ферменты печени в крови, улучшая аппетит и качество жизни. Смесь содержала другие ингредиенты, такие как экстракты черного тмина, какао и шафрана. Отсутствие плацебо-контроля делает эти результаты сомнительными. У мышей и крыс пассифлора снимала беспокойство и онемение, вызванные алкогольной абстиненцией.

Бензодиазепины
Диазепам (валиум) и другие бензодиазепины являются седативными препаратами, которые часто вызывают толерантность и зависимость после длительного лечения. Флавоноиды из пассифлоры предотвращали зависимость от диазепама у мышей.

Каннабис
У мышей экстракт пассифлоры противодействовал переносимости канабиса и уменьшал симптомы отмены.

Источник: Standardized Passiflora incarnata L. Extract Reverts the Analgesia Induced by Alcohol Withdrawal in Rats. Rebeca Vargas Antunes Schunck et al. Phytother Res. 2017 Aug.

В клиническом исследовании 34 детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) пассифлора была столь же эффективна, как и метилфенидат (риталин). Дети, принимавшие траву, испытывали меньше побочных эффектов, таких как беспокойство и снижение аппетита. Небольшой размер выборки ставит под сомнение достоверность этих результатов. В обзоре девяти исследований (более 450 детей) оценивались различные травы для лечения СДВГ и было обнаружено мало доказательств применения экстракта пассифлоры.

Источник: Herbal medicines in children with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD): A systematic review. Dennis Anheyer et al. Complement Ther Med. 2017 Feb.

Пассифлора содержит индольные алкалоиды, которые могут повышать уровень основных нейромедиаторов в мозге, таких как дофамин, серотонин и норадреналин. Эта особенность делает их перспективными кандидатами для разработки новых антидепрессантов. Ученые изучили потенциальное антидепрессивное действие пассифлоры и ее комбинации со зверобоем в нескольких испытаниях на животных. Разновидность пассифлоры облегчала симптомы депрессии у мышей, повышая уровень серотонина и дофамина. Недостаток ГАМК в мозге также может спровоцировать депрессию, особенно в период менопаузы. Стимулирующее действие пассифлоры на ГАМК-рецепторы может предотвратить эти изменения. Ученые наблюдали воздействие на здоровье только в исследованиях на животных. Из-за отсутствия клинических исследований на людях нельзя делать какие-либо выводы.

Источник: Monoaminergic neurotransmission is mediating the antidepressant-like effects of Passiflora edulis Sims fo. edulis. Adriana S F S J Ayres et al. Neurosci Lett. 2017.

Экстракт пассифлоры облегчал боль, вызванную травмами и нарушением нервной функции у крыс. Трава активировала ГАМК и опиоидные рецепторы, расслабляя нервы и блокируя болевые сигналы. Витексин (флавоноид пассифлоры) уменьшал послеоперационную боль у мышей с помощью тех же механизмов, но не мог предотвратить ее. Другие виды пассифлоры (P. foetida и P. cincinnata) снимали боль и отек лап в исследованиях на крысах и мышах. Ученые наблюдали воздействие на здоровье только в исследованиях на животных. Из-за отсутствия клинических исследований на людях нельзя делать какие-либо выводы.

Источник: Antinociceptive effects of vitexin in a mouse model of postoperative pain. Qing Zhu, Sci Rep. 2016; 6: 19266.

Беспокойство и бессонница часто идут рука об руку. Традиционные терапевтические стратегии лечения бессонницы сталкиваются с аналогичными проблемами и большинство лекарств не подходят для длительного применения. Согласно обзору клинических испытаний, пассифлора может помочь при беспокойстве и бессоннице. Однако в большинстве исследований использовались комбинации с другими успокаивающими травами, что, вероятно, способствовало получению результатов. В клиническом исследовании с участием 91 пациента растительный продукт с экстрактом пассифлоры улучшал качество и продолжительность сна. Это соответствовало эффекту золпидема, обычного снотворного. Продукт также содержал экстракты валерианы и хмеля. Чай из пассифлоры (по 1 чашке в день в течение недели) помог 41 человеку с легкими нарушениями сна. Ученые также заметили седативный эффект пассифлоры в испытаниях на животных. Эти животные были менее раздражены и дольше спали. Однако в одном исследовании на крысах пассифлора не оказывала никакого влияния на время или качество сна.

Источник: Efficacy and safety of a polyherbal sedative-hypnotic formulation NSF-3 in primary insomnia in comparison to zolpidem: A randomized controlled trial. Niteeka Maroo.Indian J Pharmacol. 2013 Jan-Feb; 45(1): 34–39

У мышей с диабетом два вида пассифлоры (P. incarnata и P. suberosa) снижали уровень глюкозы в крови за счет усиления метаболизма. Они также снижали уровень липидов в крови, холестерина и массы тела. В других исследованиях на животных ученые наблюдали потенциальные противодиабетические эффекты алкалоидов пассифлоры: хризина, витексина и изовитексина. Ученые наблюдали воздействие на здоровье только в исследованиях на животных. Из-за отсутствия клинических исследований на людях нельзя делать какие-либо выводы.

Источник: Antidiabetic activity of Passiflora incarnata Linn. in streptozotocin-induced diabetes in mice. Rakesh Kumar Gupta et al. J Ethnopharmacol. 2012.

У мышей и крыс пурпурная пассифлора блокировала свободнорадикальное повреждение мозга, улучшая когнитивные способности и двигательную активность животных. Другой вид пассифлоры, Passiflora cincinnata, предотвращал прогрессирование болезни Паркинсона у мышей. Витексин, апигенин и хризин (в изобилии содержатся в пассифлоре) показали положительное действие против болезни Альцгеймера и Паркинсона в исследованиях на животных и клеточных моделях. Требуются исследования на людях, чтобы получить точную информацию.

Источник: Passiflora cincinnata Extract Delays the Development of Motor Signs and Prevents Dopaminergic Loss in a Mice Model of Parkinson's Disease. Luiz Eduardo Mateus Brandão.Evid Based Complement Alternat Med. 2017; 2017: 8429290.

В исследованиях на крысах и мышах с эпилепсией исследователи наблюдали потенциал экстракта пассифлоры в:

• Уменьшении продолжительности и тяжести судорог.
• Усилении защитных эффектов ГАМК на мозг.
• Поддержании нормального уровня серотонина и норадреналина.
• Снижение пост-судорожной депрессии и смертности.

Витексин, флавоноид из пассифлоры, укреплял мозговую ткань и блокировал воспаление у крыс. В результате это снижает риск возникновения судорог. Другой флавоноид пассифлоры, хризин, защищал мышей от судорог и расслаблял их мышцы.

Источник: Dual protective effect of Passiflora incarnata in epilepsy and associated post-ictal depression. Bhupinder Singh et al. J Ethnopharmacol. 2012.

Женщины, вступающие в менопаузу, могут испытывать целый ряд неприятных симптомов из-за гормональных изменений. Они варьируются от приливов и головной боли до гнева и депрессии. В двух обзорах были собраны данные более чем 20 клинических исследований, в которых был сделан вывод, что пурпурная пассифлора (Passiflora incarnata) может облегчить распространенные симптомы менопаузы. В клиническом исследовании 59 женщин в период менопаузы экстракт пассифлоры снимал приливы, бессонницу и проблемы с настроением.

Источник: A comparative study on the effects of Hypericum Perforatum and passion flower on the menopausal symptoms of women referring to Isfahan city health care centers. Fariba Fahami. Iran J Nurs Midwifery Res. 2010 Autumn; 15(4): 202–207.