ДМАЭ (DMAE): ответы на вопросы

В проведенном исследовании, основанном на анализе электроэнцефалограммы (ЭЭГ), добавки, сочетающие витамины и минералы с соединениями, содержащими DMAE, принимаемые в течение трех месяцев демонстрировали повышенную бдительность, внимание и общее улучшение настроения у 80 людей (мужчин и женщин).

Источник: Efficacy of dimethylaminoethanol (DMAE) containing vitamin-mineral drug combination on EEG patterns in the presence of different emotional states W Dimpfel et al. Eur J Med Res. 2003.

Плюсы: может улучшить настроение и когнитивные способности; может помочь при расстройствах внимания; улучшает внешний вид и увлажнение кожи. Минусы: может усугубить болезнь Альцгеймера и психические расстройства; может вызвать спутанность сознания и мышечные спазмы; небезопасно для беременных женщин; большое количество может повредить клетки кожи.

В клиническом исследовании с участием 60 пациентов с легкими психическими расстройствами DMAE улучшал когнитивные способности, силу и уровень энергии. Специальная формула, пироглутамат DMAE (1500 мг/сут в течение 6 дней), обратила вспять краткосрочные когнитивные нарушения у 24 здоровых мужчин. Тесты на крысах показали то же самое. Однако, пироглутамат сам по себе может повышать уровень ацетилхолина и когнитивные способности, и это, вероятно, способствовало получению результатов. Кроме того, в исследовании на людях отсутствовала контрольная группа. DMAE также улучшал долговременную память и повышал бдительность в исследовании с участием 60 здоровых пожилых людей, в другом исследовании он улучшил память у 50 пожилых пациентов с деменцией. При этом, DMAE не смог улучшить когнитивные способности в исследованиях на пожилых людях с легкой потерей памяти и болезнью Альцгеймера. DMAE может потенциально повышать когнитивные способности и ясность ума, но клинические данные противоречивы. Хорошо продуманные исследования должны продолжить изучение этого вопроса.

Источник: Nooklerin (deanoli aceglumas) in the treatment of astenic and cognitive disorders in patients with borderline psychopatological conditions A B Smulevich et al. Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova. 2017.

Некоторые пользователи этой добавки утверждают, что ДМАЭ помогает при СДВГ и других нарушениях внимания, но официальных доказательств этому мало. Трехмесячное лечение деанолом- препаратом содержащим ДМАЭ в дозе 500 мг улучшило успеваемость в школе у 74 детей с нарушениями поведения и обучения. Однако, по мнению медиков, исследование имело существенные недостатки, такие как: небольшая и неравномерная выборке участников, сомнительный выбор темы, плохое измерение симптомов.

Источник: Deanol and methylphenidate in minimal brain dysfunction J A Lewis et al. Clin Pharmacol Ther. 1975 May.

Когнитивные нарушения: кратковременно1500 мг ежедневно в течение 6 дней. При психических расстройствах: 1000 мг ежедневно в течение 1 месяца. Настроение у пациентов пожилого возраста: 600 мг, 3 раза в день в течение 1 месяца Нарушения внимания у детей: 500 мг ежедневно в течение 3 месяцев.

Добавка с DMAE, витаминами и минералами улучшила настроение, энергию и самочувствие в исследовании 80 здоровых испытуемых. У 14 пациентов пожилого возраста DMAE (1800 мг ежедневно в течение 4 недель) уменьшал признаки депрессии, тревоги и раздражительности, но не улучшал когнитивные способности. Отсутствие плацебо-контроля и крошечная выборка не позволяют нам сделать какие-либо выводы из этого исследования. Центрофеноксин, который содержит DMAE, снижал тревожность у крыс, подвергшихся стрессу. В другом исследовании на крысах исследователи наблюдали его способность повышать уровень дофамина и серотонина в мозге, которые необходимы для хорошего психического здоровья. С другой стороны, DMAE вызывал неприятные побочные эффекты и ухудшал психическое здоровье чувствительных людей. Осторожность оправдана до тех пор, пока мы не узнаем больше о его последствиях для психического здоровья. 

Источник: Efficacy of dimethylaminoethanol (DMAE) containing vitamin-mineral drug combination on EEG patterns in the presence of different emotional states. W Dimpfel et al. Eur J Med Res. 2003.

ДМАЭ может повышать уровень ацетилхолина и препятствовать его транспортировке в мозг. Следовательно, он может взаимодействовать с двумя основными классами лекарств: холинергические средства, используемые в основном при болезни Альцгеймера и антихолинергические средства, используемые при болезни Паркинсона, ХОБЛ и гиперактивном мочевом пузыре.

Источник: Deanol acetamidobenzoate inhibits the blood-brain barrier transport of cholineW R Millington et al. Ann Neurol. 1978 Oct.

Нет никаких доказательств, подтверждающих анекдотическую пользу ДМАЭ при двигательных расстройствах. Клинические испытания не выявили значительного улучшения поздней дискинезии, хореи и других двигательных расстройств.

Источник: 2-Dimethylaminoethanol (Deanol) in Huntington's chorea T. A. Caraceni. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 1978 Dec; 41(12): 1114–1118. 

Теоретически икариин может усилить эффекты DMAE, связанные с познанием и увеличением количества ацетилхолина. В частности, в исследованиях на животных икариин уменьшил снижение когнитивных способностей у крыс за счет увеличения BDNF и его рецепторов. BDNF - это белок стимулирующий рост мозга (нейротрофический фактор), участвующий в познании и синаптической пластичности. В другом исследовании икариин предотвращал когнитивный дефицит у крыс с инсультом, предотвращая падение уровня ацетилхолина, нейромедиатора, который играет ключевую роль в обучении и памяти. Он также предотвращал низкий уровень ферментов, которые вырабатывают и расщепляют ацетилхолин, что позволяет предположить, что он может быть способен сбалансировать холинергическую активность, а не просто повышать ее. Интересно, что в этом исследовании его воздействие также было специфичным для гиппокампа.

Источник: Icariin isolated from Epimedium brevicornum Maxim attenuates learning and memory deficits induced by d-galactose in rats Fei Li et al. Pharmacol Biochem Behav. 2010 Sep.

В двух специальных исследованиях по этому вопросу ДМАЭ не принес существенного улучшения участникам (более 260 пациентов с болезнью Альцгеймера). Некоторым из них даже пришлось бросить курить из-за серьезных побочных эффектов, которые включали сонливость и заторможенность, с увеличением спутанности сознания и умеренным повышением артериального давления.

Источник: Double-blind trial of 2-dimethylaminoethanol in Alzheimer's disease M Fisman et al. Am J Psychiatry. 1981.

DMAE не обеспечил существенного улучшения в двух исследованиях с более чем 260 пациентов с болезнью Альцгеймера. Некоторым из них даже пришлось бросить курить из-за серьезных побочных эффектов.

Источник: Effect of six months of treatment with V0191 in patients with suspected prodromal Alzheimer's disease. Bruno Dubois et al. J Alzheimers Dis. 2012

Добавка с DMAE, витаминами и минералами улучшила настроение, энергию и самочувствие в исследовании 80 здоровых испытуемых. В другом исследовании у 14 пациентов пожилого возраста DMAE (1800 мг ежедневно в течение 4 недель) уменьшал признаки депрессии, тревоги и раздражительности, но не улучшал когнитивные способности. Однако отсутствие плацебо-контроля и небольшое число участников не позволяют сделать какие-либо выводы из этого исследования. Центрофеноксин- препарат, который содержит DMAE, снижал тревожность у крыс, подвергшихся стрессу. В другом исследовании на крысах исследователи наблюдали его способность повышать уровень дофамина и серотонина в мозге, которые необходимы для хорошего психического здоровья. С другой стороны, DMAE вызывал неприятные побочные эффекты и ухудшал психическое здоровье у людей с повышенной чувствительностью. Осторожность оправдана до тех пор, пока не будет известно больше о его последствиях для психического здоровья.

Источник: Efficacy of dimethylaminoethanol (DMAE) containing vitamin-mineral drug combination on EEG patterns in the presence of different emotional states W Dimpfel et al. Eur J Med Res. 2003.

ДМАЭ является предшественником ацетилхолина. Хотя, в основном всем известна роль ацетилхолина как нейротрансмиттера, есть и доказательства, указывающие на ацетилхолин, как вездесущую цитокиновую молекулу, которая регулирует основные клеточные процессы, такие как пролиферация и дифференцировка.  Эта модуляторная роль способствует активности ДМАЭ в коже. Имеются данные, свидетельствующие о том, что кожа является активным центром синтеза, хранения, секреции, метаболизма и восприимчивости ацетилхолина. Ацетилхолиновые рецепторы локализованы в кератиноцитах, меланоцитах и дермальных фибробластах. Этим объясняются положительные эффекты ДМАЭ на кожу, способствующие его массовому применению в косметологии. Гораздо более массовому, чем в качестве ноотропа.

Источники:

• The role of dimethylaminoethanol in cosmetic dermatology. Grossman R. Am J Clin Dermatol. 2005.
• In vivo skin effects of a dimethylaminoethanol (DMAE) based formulation. Tadini KA, et al. Pharmazie. 2009.
• Dimethylaminoethanol affects the viability of human cultured fibroblasts. Gragnani A, et al. Aesthetic Plast Surg. 2007.

В клиническом исследовании с участием 60 пациентов с легкими психическими расстройствами DMAE улучшал когнитивные способности, силу и уровень энергии. Специальная формула, пироглутамат DMAE (1500 мг в сутки в течение 6 дней), обратила вспять краткосрочные когнитивные нарушения у 24 здоровых мужчин. Тесты на крысах показали то же самое. Пироглутамат сам по себе может повышать уровень ацетилхолина и когнитивные способности, и это, вероятно, способствовало получению результатов. Кроме того, в исследовании на людях отсутствовала контрольная группа. DMAE улучшал долговременную память и повышал бдительность у 60 здоровых пожилых людей, также улучшил память у 50 пожилых пациентов с деменцией. Однако DMAE не смог улучшить когнитивные способности в 5-ти исследованиях на пожилых людях с легкой потерей памяти и болезнью Альцгеймера. DMAE может потенциально повышать когнитивные способности и ясность ума, но клинические данные противоречивы. Хорошо продуманные исследования должны продолжить изучение этого вопроса.

Источник: Gerontopsychological studies using NAI ('Nürnberger Alters-Inventar') on patients with organic psychosyndrome (DSM III, Category 1) treated with centrophenoxine in a double blind, comparative, randomized clinical trial. G Pék et al. Arch Gerontol Geriatr. 1989 Jul.

Следующие дозировки DMAE была эффективной в клинических испытаниях:

• Когнитивные нарушения: кратковременный курс по 1500 мг ежедневно в течение 6 дней.
• При психических расстройствах: 1000 мг ежедневно в течение 1 месяца.
• Настроение у пациентов пожилого возраста: 600 мг в день, поделенная на 3 приема в течение 1 месяца.
• Нарушения внимания у детей: 500 мг ежедневно в течение 3 месяцев.

Подбор дозировок должен быть согласован с вашим врачом. 

Источник: Senile dementia: treatment with deanol. S H Ferris et al. J Am Geriatr Soc. 1977 Jun.