Категории

Ничего не найдено

5хтп (5-HTP) Alpha Test D-аспарагиновая кислота EAA (незаменимые аминокислоты) Fat Burner Sleep Formula Women`s Multivitamin (витамины для женщин) ZMA (ЗМА/цинк, магний, витамин Б6) Агматин Адаптогены Акне Алкоголь Аллергия Альфа-липоевая кислота (АЛК) Альцгеймер Анемия Антиоксиданты Арахисовая паста Аргинин Артрит Астма Ацетил L-карнитин (ALCAR) Ашвагандха Бег Белки и углеводы Беременность Бета-аланин Биотин (Biotin) Болезни Боль Бор Босвеллия БЦАА (BCAA) Валериана Вегетарианство Вес Виноградные косточки Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) Витамин B1 (тиамин) Витамин B12 Витамин B2 (рибофлавин) Витамин B3 (ниацин) Витамин B4 (холин) Витамин B5 Витамин B6 (пиридоксин) Витамин А Витамин Д3 Витамин Е Витамин К2 Витамин С Витамины B группы Витамины и минералы Волосы Воспаление и окислительный стресс Выносливость и работоспособность ГАБА/ГАМК (GABA) Гарциния камбоджийская Гейнер Герпес Гиалуроновая кислота Гипоксия Глаза, зрение Глицин Глюкозамин Глютамин Готовка (Рецепты) Гуарана Давление Деменция Депрессия Дети Дзюдо Диабет/преддиабет Диоксид титана Дистрофия Дюшенна Для суставов и связок ДМАЭ (DMAE) Железо Желудок Женщинам Женьшень Жиросжигатели ЖКТ Зеленый чай Икариин (эпимедиум) Имбирь Иммунитет Инозитол Инсулинорезистентность Инсульт Инулин Йод Йохимбин Калий Кальций Карнитин (L-Carnitine) Китайский лимонник (Schisandra Chinensis) Кишечник КЛА/КЛК (CLA) Клетчатка Когнитивные функции Кожа Колени Коллаген рыбный Коллагены Комплексные аминокислоты Коронавирус (Covid-19) Кости Кофе / кофеин Коэнзим Q10 Креатин Кремний Куркумин Лёгкие Лейцин Либидо Лизин Льняное масло Магний Мака перуанская Малат (яблочная кислота) Марганец Медь Мелисса Менопауза Метаболизм Мигрень Мозг МСМ (метилсульфонилметан) Мужчинам Мышцы Настроение Нервы Норвалин (L-Norvaline) Общие вопросы Оливковое масло Омега-3 ПНЖК (полезные жиры) Операция (до, после) / обездвиженность Остеопороз Пажитник (Fenugreek) Память Паралич Паркинсон Пассифлора Печень Пиперин ПМС Подростки Пожилым Полидекстроза Половая функция Почки Пробосцидея Протеин (казеин) Протеин (сывороточный) Рак Раны и/или язвы Родиола розовая Ромашка Рот Саркопения Селен Сердце Серотонин Синдром Дауна Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) Синефрин Снижение веса Сон Сосуды Спирулина Спорт Стресс Судороги Таурин Тестобустеры Тестостерон Тирозин Травмы Тревожность Тренировка / фитнес Триптофан Фертильность Фолиевая кислота Фосфор Хвощ полевой Холестерин Хром (хрома пиколинат) Цинк Циссус Цитруллин малат Щитовидная железа Эврикома (Тонгкат али) Эхинацея

Воспаление и окислительный стресс: ответы на вопросы

Как влияет карнитин на воспаление?

Прием добавок L-карнитина оказал значительное влияние на уровень С-реактивного белка (СРБ), интерлейкина-6 (ИЛ-6), фактора некроза опухоли α (ФНО-α), малонового диальдегида (МДА), общей антиоксидантной способности (ОAC) (p = 0,029), аланиновой трансаминазы (АЛТ) и аспартаттрансаминазы (AСT) при вмешательстве по сравнению с группой плацебо. Анализ подгрупп показал, что прием добавок с L-карнитином снижал уровень С-реактивного белка и TNF-α при продолжительности исследования ≥ 12 недель у пациентов с диабетом 2-го типа и ИМТ ≥ 25 кг/м2. Прием добавок с L-карнитином снижал уровень АЛТ у пациентов с избыточным весом и нормальным ИМТ при любой дозировке и продолжительности исследования ≥ 12 недель, а также снижал уровень АСТ у пациентов с избыточным весом и дозировкой ≥ 2 г/день. Этот метаанализ показал, что добавки с L-карнитином эффективно снижают воспаление, повышая уровень TAC и снижая уровни С-реактивного белка, ИЛ-6, ФНО-α и MДА в сыворотке крови.

Источник: The effects of L-carnitine supplementation on inflammatory and anti-inflammatory markers in adults: a systematic review and dose-response meta-analysis Samira Rastgoo et al. Inflammopharmacology. 2023 Oct.

Какое влияние оказывают добавки куркумина на воспаление, окислительный стресс и биомаркеры эндотелиальной функции?

Объединенные оценки 21 мета-анализа показали, что куркумин значительно снижал уровень СРБ (-0,87), фактора некроза опухоли альфа (ФНО-α) (-2,72), интерлейкина-6 (ИЛ-6) (-0,97%), малонового диальдегида (MДА) (-0,81) и скорость распространения пульсовой волны (PWV) (-45,60), а также повышенное расширение кровотока (FMD) (1,64), каталазу (КАТ) (10,26), глутатионпероксидаза (GPx) (8,90) и уровни супероксиддисмутазы (СОД) (20,51). Однако куркумин не оказал существенного влияния на общую антиоксидантную способность (ОАС). Эти результаты свидетельствуют о том, что куркумин оказывает положительное влияние на уровни С-реактивного белка, ИЛ-6, ФНО-α, СОД, GPx, КАТ, МДА, PWV и FMD и может быть эффективным дополнительным средством для улучшения состояния при воспалении, окислительном стрессе и нарушении функции эндотелия.

Источник: The effects of curcumin supplementation on biomarkers of inflammation, oxidative stress, and endothelial function: A meta-analysis of meta-analyses Zeynab Kavyani et al. Prostaglandins Other Lipid Mediat. 2024 Oct.

Может ли прием аргинина при диабете снизить окислительный стресс и перекисное окисление липидов?

В исследовании 2004 года авторы сообщили о снижении окислительного стресса после приёма L-аргинина, что подтверждается более низким уровнем TBARS (тиобарбитуровой кислоты реактивных веществ) — индикатора перекисного окисления липидов и окислительного стресса.

Источник: L-Arginine ameliorates oxidative stress in alloxan-induced experimental diabetes mellitus M A El-Missiry et al. J Appl Toxicol. 2004 Mar-Apr.

Влияет ли хром на воспаление?

Многочисленные исследования показали, что добавки с хромом могут играть важную роль в регулировании воспаления и активации иммунной системы. В ранних исследованиях добавки с хромом использовались для подавления воспалительных процессов у людей и животных.

Источник: Controlling type-2 diabetes by inclusion of Cr-enriched yeast bread in the daily dietary pattern: a randomized clinical trial Amalia E Yanni et al. Eur J Nutr. 2018 Feb.

Как связан прием хрома с маркерами воспаления?

В мета-анализе 2021 года была выявлена обратная связь между добавкой хрома и уровнем биомаркеров воспаления, включая высокочувствительный С реактивный белок (hs CRP), фактор некроза опухоли-α (TNF-α) и интерлейкин-6 (IL-6), как основными факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: The Role of Tumor Necrosis Factor Alpha (TNF-α) in Autoimmune Disease and Current TNF-α Inhibitors in Therapeutics Dan-In Jang et al. Int J MolSci. 2021.

Как влияет прием хрома на биомаркеры воспаления?

По этому вопросу был проведен систематический обзор, с целью выявления потенциальной роли хрома в отношении воспалительных биомаркеров. В обзор были включены все исследования in vitro, на животных и людях, опубликованные в англоязычных журналах. Три исследования in vitro, восемь исследований на животных и три исследования на людях. В 12 из 14 исследований, включённых в этот обзор, хром значительно снижал уровень воспалительных факторов. Результаты этого обзора, основанные на исследованиях in vitro и in vivo, указывают на то, что хром может обладать потенциальными противовоспалительными свойствами, но в некоторых исследованиях не было выявлено противовоспалительного эффекта хрома (два исследования). Есть только три исследования на людях с противоречивыми результатами. Поэтому для составления соответствующих клинических рекомендаций, а также для определения точного механизма воздействия хрома на воспаление при диабете необходимы более последовательные рандомизированные двойные слепые контролируемые исследования.

Источник: Potential roles of chromium on inflammatory biomarkers in diabetes: A Systematic Fardin Moradi et al. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2019 Nov.

Как влияют добавки с карнитином на маркеры воспаления и окислительного стресса?

Согласно совокупным данным 44-х исследований, прием добавок L-карнитина приводил к значительному снижению уровня С-реактивного белка (CRP) (-0,10%), интерлейкина 6 (IL-6) (-1,87%), фактора некроза опухоли-α (TNF-α) (-1,43 %) и малонового диальдегида (MDA) (-0,47%), в то время как наблюдалось значительное повышение уровня антиоксидантного фермента супероксиддисмутазы (СОД) (2,14 %). Однако значительного влияния L-карнитина на глутатионпероксидазу (GPx) (0,02%) и общую антиоксидантную способность (ОАС) (0,14%) обнаружено не было.

Источник: The effects of L-carnitine supplementation on indicators of inflammation and oxidative stress: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Hadis Fathizadeh et al. J Diabetes Metab Disord. 2020.