Glucosamine + Chondroitin + MSM от Be First это комплекс, предназначенный для поддержки, улучшенного питания и восстановления суставов. Добавка состоит из нескольких натуральных компонентов: глюкозамина, хондроитина и метилсульфонилметана (MSM), взаимно дополняющих друг друга [1, 2].
Продукт разработан при участии специалистов в области медицины и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем сертификатами ISO и HACCP.
Каждая порция Be First Glucosamine + Chondroitin + MSM содержит дневную норму всех необходимых компонентов:
Комплексная добавка включает в себя несколько компонентов, незаменимых для поддержки суставов и восстанавливающих их функции. Активные компоненты добавки представляют собой необходимую основу для формирования хрящевой ткани и синовиальной жидкости, а также оказывают стимулирующее воздействие на хондроциты и другие клетки, обеспечивающие регенерацию хрящевых и других тканей суставов, благодаря чему суставы быстрее восстанавливаются, снижается болевой синдром, повышается подвижность, исчезает хруст и дискомфорт в суставах [1, 2].
Добавка состоит из натуральных компонентов, все вещества имеют природное происхождение, более того, они вырабатываются в нашем организме. Но, к сожалению, при повышенных нагрузках на суставы во время активных занятий силовыми видами спорта, или тяжелой физической работы, вырабатываемых в организме веществ перестает хватать для своевременного восстановления хрящей.
Глюкозамин – важнейшее вещество для здоровья суставов. Оно относится к классу моносахаридов, активно участвующих в строительстве тканей хрящей и суставов (в том числе обеспечивает синтез хондроитина). Сульфат глюкозамина уменьшает интенсивность воспаления и приносит облегчение даже людям, страдающим остеоартритом. Отмечалось даже некоторое уменьшение болевых ощущений. Глюкозамин помогает лучше усваивать серу, регулирует поступление кальция в костную ткань, способствует остановке дегенеративных процессов в суставных тканях и способствует восстановлению их функций [3].
Хондроитин называют полимерным сульфатированным гликозаминогликаном. По сути, это природный биологический полимер, являющийся компонентом хрящевой ткани, обеспечивающий ее упругость за счет накопления воды в хрящах. Хондроитин также стимулирует синтез веществ, необходимых для нормального функционирования соединительной ткани – например, гиалуроновой кислоты. Еще одна важная функция хондроитина – подавлять активность ферментов, разрушающих хрящевые и соединительные ткани (эластазы, пептидазы и др.) [4].
Метилсульфонилметан (MSM) – это природное серосодержащее вещество, оказывающее противовоспалительное действие, получаемое из растительных источников. Именно эти два фактора – содержание серы и противовоспалительная активность – являются наиболее значимыми при использовании данного вещества в качестве компонента комплекса поддержки суставов [5].
Добавка тщательно сбалансирована по соотношению компонентов, благодаря чему ее действие эффективно и многосторонне. Глюкозамин дает сырье для синтеза суставного хряща и синовиальной жидкости [3, 6-9]. Хондроитин подавляет ферменты, разрушающие ткани суставов и стимулирует их рост, а MSM подавляет воспаление и снимает боль, способствуя синтезу коллагена и других белков соединительной ткани [10-12].
Суставы страдают из-за повышенных нагрузок у всех, кто занимается тяжелой атлетикой, пауэрлифтингом, бегом, прыжками, и другими видами спорта, в которых важен подъем тяжестей или резкие ударные нагрузки на суставы [13].
Хрящи обеспечивают амортизационные качества суставов, но при больших нагрузках они испытывают деформации, микротравмы и им требуется некоторое время и питательные вещества для восстановления. Зачастую времени перерыва между тренировками не хватает для полной регенерации хрящей и соединительной ткани. В итоге хрящи истончаются, теряют упругость, в суставах возникает хруст, появляется боль и другие симптомы, которые могут свидетельствовать о воспалительных процессах и начинающихся дегенеративных изменениях в тканях суставов. Предотвратить развитие серьезных заболеваний, снизить риск травмы, помогает Glucosamine + Chondroitin + MSM от Be First. Добавка улучшает питание суставов, стимулирует рост новой ткани, ускорение заживления микроповреждений, подавляет воспаление и таким образом способствует улучшению двигательных возможностей суставов, укрепляет их, помогая справляться с высокими нагрузками.
Считается, что одним из факторов замедленной регенерации суставов является рацион современного человека, в котором преобладают рафинированные продукты. Полезные для суставов вещества содержатся в костях и суставах животных и рыб, а также субпродуктах – именно в том, что редко попадает в пищу. Если нет возможностей регулярно есть холодец, заливное из рыбы, бульоны на костях и т.п., то на помощь может прийти спортивная добавка для суставов.
Благодаря наличию в составе добавки натуральных веществ, активизирующих обменные и восстановительные процессы в хрящах и соединительных тканях, прием комплекса позволяет добиться:
В состав добавки входят натуральные компоненты, в определенных количествах присутствующие в организме каждого человека, поэтому вероятность возникновения побочных действий минимальна [6, 9, 14]. Тем не менее необходимо помнить о том, что при приеме данной добавки, как и всегда в таких случаях, необходимо следить за своим состоянием и в случае появления каких-либо нежелательных эффектов прекратить ее прием и обратиться к врачу.
Некоторые компоненты добавки получают из морских моллюсков, поэтому есть некоторая вероятность проявления аллергических реакций на компоненты добавки у людей, страдающих аллергией на моллюсков.
С осторожностью следует принимать добавку людям, страдающим сахарным диабетом или склонностью к нему, а также заболеваниями печени, почек и желудочно-кишечного тракта. В этих случаях перед тем как принимать добавку необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Важно также понимать, что при возникновении болей, опухоли и других симптомов повреждения тканей суставов и воспалительного процесса – необходимо как можно раньше обратиться к врачу, специализирующемуся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
При превышении рекомендованных дозировок возможны нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, такие как тошнота, диарея и т.п. [6, 9, 14]
Добавка поддерживает, питает и укрепляет суставы, обеспечивая их более быстрое восстановление после тяжелых нагрузок.
Она состоит из натуральных компонентов, отличающихся минимумом побочных действий, и синергически взаимодействующих в составе комплекса.
Комплекс оказывает благотворное влияние не только на суставы, но и на состояние хрящевых и соединительных тканей в других частях тела – кожи, сухожилий и связок, сосудов и т.д.
Добавка выпускается в таблетках, что очень удобно. Таблетки можно принимать в любое подходящее время. Их можно брать с собой в поездку или на тренировку, используя как оригинальный флакон, так и специальную таблетницу. Флакон содержит 30 порций добавки, что вполне достаточно для приема в течение одного месяца.
Состав на одну порцию | ||
Размер порции: 3 таблетки | ||
Порций в упаковке: 30 | ||
Количество на порцию | % от дневной нормы * | |
Глюкозамина сульфат | 1500 мг | 214% ** |
Хондроитина сульфат | 1200 мг | 200% ** |
Метилсульфонилметан | 1200 мг | *** |
Белки | 0 мг | 0% |
Жиры | 0 мг | 0% |
Углеводы | 0 мг | 0% |
Энергетическая ценность | 0 Ккал | 0% |
* % от Адекватного уровня потребления согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю) (Приложение № 5).
** Не превышает Верхний допустимый уровень потребления, согласно Единым санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю) (Приложение № 5).
*** Дневная норма не установлена.
Состав: глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат, метилсульфонилметан, эмульгатор микрокристаллическая целлюлоза, агент антислеживающий стеарат кальция, агент антислеживающий диоксид кремния аморфный.
Принимать по 3 таблетки в день.
Продукт не рекомендуется принимать детям до 18 лет, беременным и кормящим матерям. Хранить в оригинальной закрытой упаковке при температуре не выше 25 градусов в сухом, защищенном от света месте. Перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом.
Свидетельство о государственной регистрации (СГР): RU.77.99.19.007.E.002142.05.16
При назначении лекарственных препаратов учитывают их взаимодействие с другими, так как это может усилить или наоборот ослабить терапевтический эффект. Что касается препаратов, БАДов, то большинство из них хорошо сочетаются со всеми лекарственными средствами, за некоторыми исключениями. С антибиотиками 4Joints, Omega-3 и Cissus взаимодействуют нейтрально, потому каких-либо ограничений в отношении этих сочетаний не имеется.
Например, поиск в базе данных PubMed по запросу “босвеллия” и “артроз коленного сустава” показывает 18 статей, из которых девять это клинические испытания босвеллии в одиночку или в сочетании с другими веществами, с разными диагностическими измерениями, сроками, контролем и т.д. В большинстве исследований изучалось главным образом облегчение боли или улучшение функции сустава. Экстрактивные препараты из босвеллии были показаны как полезные при артрите, хотя в исследованиях использовалось небольшое количество пациентов. Тем не менее, почти все исследования показали определенную пользу при артрите (остеоартрозе). В некоторых исследованиях использовались препараты комбинации босвеллии и ряда других веществ. Небольшое двойное слепое перекрестное исследование, проведенное в 1991 году, показало, что комбинированный препарат содержащий W. somnifera 450 мг (ашвагандха), B. serrata 100 мг (босвеллия), C. longa 50 мг (куркумин) и цинк 50 мг улучшал болевые и функциональные симптомы остеоартроза.
Источники: Sengupta K, Alluri KV, Satish AR, Mishra S, Golakoti T, Sarma KV, et al. A double blind, randomized, placebo controlled study of the efficacy and safety of 5-Loxin for treatment of osteoarthritis of the knee. Arthritis Res Ther. 2008; 10:R85.
Sengupta K, Krishnaraju AV, Vishal AA, Mishra A, Trimurtulu G, Sarma KV, et al. Comparative efficacy and tolerability of 5-Loxin and AflapinAgainst osteoarthritis of the knee: a double blind, randomized, placebo controlled clinical study. Int J Med Sci. 2010;7:366–377.
Sengupta K, Kolla JN, Krishnaraju AV, Yalamanchili N, Rao CV, Golakoti T, et al. Cellular and molecular mechanisms of anti-inflammatory effect of Aflapin: a novel Boswellia serrata extract. Mol Cell Biochem. 2011;354:189–197. doi: 10.1007/s11010-011-0818-1.
Vishal AA, Mishra A, Raychaudhuri SP. A double blind, randomized, placebo controlled clinical study evaluates the early efficacy of aflapin in subjects with osteoarthritis of knee. Int J Med Sci. 2011;8:615–622.
С точки зрения эффективности того или иного вещества, то оно устанавливается рандомизированными интервенционными исследованиями, в которых определяется степень его воздействия на разные параметры работы организма в сравнении с плацебо. Учитывая, что дизайн каждого отдельного исследования может существенно отличаться, полученные результаты также могут быть различны, как более положительными, так и отрицательными. С целью получения более объективной информации, проводятся систематические обзоры и метаанализы полученных результатов из ВСЕЙ СОВОКУПНОСТИ опубликованных исследований. При этом анализируются исследования только надлежащего качества, объединенные по общим критериям, исключающие предвзятость. На основании систематических обзоров, проведенных за последние несколько лет и включающих в себя анализ от 30 до 60 рандомизированных контролируемых испытаний, установлено, что глюкозамин и хондроитин эффективны в сравнении с плацебо в отношении таких параметров, как снятие боли и улучшение физической функции, уменьшение сужения суставного пространства, а по глюкозамину отдельно еще и снижение жесткости. Это то, что говорят научные публикации, обладающие высшей степенью достоверности - систематические обзоры и метаанализы. И результаты этих публикаций принимаются нами в учет при изготовлении конкретного продукта.
Источники: Effectiveness and Safety of Glucosamine and Chondroitin for the Treatment of Osteoarthritis: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Xiaoyue Zhu et al. J Orthop Surg Res. 2018
Comparative Effectiveness of Glucosamine, Chondroitin, Acetaminophen or Celecoxib for the Treatment of Knee and/or Hip Osteoarthritis: A Network Meta-Analysis. Xiaoyue Zhu et al. Clin Exp Rheumatol. Jul-Aug 2018
Effect of Glucosamine and Chondroitin Sulfate in Symptomatic Knee Osteoarthritis: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Trials. Mario Simental-Mendía et al. Rheumatol Int.Aug 2018
Effectiveness and Safety of Glucosamine, Chondroitin, the Two in Combination, or Celecoxib in the Treatment of Osteoarthritis of the Knee. Chao Zeng et al. Sci Rep. 2015
Существуют данные о положительном воздействии оральных добавок глицина на артрит. Поскольку глицин является очень успешным иммуномодулятором, подавляющим воспаление, его действие на артрит исследуется in vivo через PG-PS модель артрита. PG-PS является очень важным структурным компонентом грамположительных бактериальных клеточных стенок и вызывает ревматоидный артрит у крыс. Крысы, которым вводили PG-PS, страдали инфильтрацией воспалительных клеток, синовиальной гиперплазией, отеком голеностопного сустава. Эти эффекты модели PG-PS артрита были уменьшены добавлением глицина.
Источник: Dietary Glycine Prevents Peptidoglycan Polysaccharide-Induced Reactive Arthritis in the Rat: Role for Glycine-Gated Chloride Channel
Xiangli Li, Blair U. Bradford and Ronald G. Thurman. Infect Immun. 2001 Sep; 69(9): 5883–5891.
Клинически обоснована эффективность применения экстракта Boswellia serrata у больных остеоартрозом: отмечено резкое снижение частоты припухлости и боли в суставах, а также увеличение гибкости суставов и ходьбы в конце периода лечения. Кроме того, в рамках другого клинического исследования у пациентов с ревматоидным артритом произошло значительное снижение скорости оседания эритроцитов (СОЭ), утренней скованности и потребности в приеме НПВП во время терапии. В исследованиях in vivo и in vitro было доказано модулирование в медиаторах воспаления (TNF - α , IL-1 β , IL-6, IFN - γ и PGE2) экстрактом Boswellia serrata.
Источники:
Efficacy and tolerability of Boswellia serrata extract in treatment of osteoarthritis of knee--a randomized double blind placebo controlled trial. Kimmatkar N, Thawani V, Hingorani L, Khiyani R. Phytomedicine. 2003 Jan; 10(1):3-7
Special extract of BOSWELLIA serrata (H 15) in the treatment of rheumatoid arthritis. Etzel R. Phytomedicine. 1996 May; 3(1):91-4
Boswellia serrata extract attenuates inflammatory mediators and oxidative stress in collagen induced arthritis. Umar S, Umar K, Sarwar AH, Khan A, Ahmad N, Ahmad S, Katiyar CK, Husain SA, Khan HA .Phytomedicine. 2014 May 15; 21(6):847-56.
Глицин повышает выработку коллагена, укрепляющего суставы и сухожилия.
Тяжелый ОА лечится остеотомией или искусственным эндопротезированием сустава, тогда как консервативное лечение включает внутрисуставную инъекцию гиалуронана –гиалуроновой кислоты. Инъекции улучшают симптомы, хотя они создают повышенную психическую нагрузку и риск заражения для пациентов, которым необходимо регулярно посещать больницу, чтобы получить эти болезненные инъекции. Между тем, существуют и пищевые добавки, содержащие ГК, предназначенные для орального применения. Безусловно, проглотить таблетку или капсулу гораздо проще, чем сделать инъекцию в сустав, но будет ли оральное применение эффективным? Рассмотрим, что об этом говорят исследования.
Добавки коллагена помогают облегчить боль в суставах, вызванную артритом и чрезмерными нагрузками во время занятий спортом. То, что добавка коллагена помогает хрящам в суставах расти, неудивительно, но теперь ревматологи в Медицинском центре Tufts (США) зафиксировали этот эффект, сделав МРТ-сканирование.
Исследование на людях, которое провели американские исследователи из Национального университета естественной медицины, показало, что спортсмены использующие ежедневно по 3 грамма МСМ испытывают меньше боли в их мышцах и суставах первые 2 дня после того как они пробежали полумарафон.
Глюкозамин больше, чем добавка, которая защищает суставы от износа и повреждений. Появляется больше доказательств того, что глюкозамин является добавкой против старения с широким оздоровительным эффектом. Например, самой свежей информацией является эпидемиологическое исследование, которое исследователи из Тулейнского университета в Новом Орлеане опубликовали в BMJ. Это исследование предполагает, что глюкозамин может снизить риск фатальных сердечно-сосудистых заболеваний.
Как бороться с мимическими морщинами в домашних условиях? Американские исследователи экспериментировали с людьми в возрасте 35-69 лет и обнаружили, что потреблении МСМ даже в скромных дозах мимические морщины становятся меньше и даже могут полностью исчезнуть.
МСМ может принести дополнительную пользу для спортсменов силовиков. Спортивный ученый Дуглас Калман из Университета Мемфиса одним из первых пришел к такому выводу после проведения небольшого исследования на людях.
Коллагеновая добавка уменьшает боль в коленном суставе у больных остеоартрозом старше сорока лет. К такому выводу пришли чешские ревматологи Tomas Trc и Jana Bohmova, изучив около ста больных.
70-тилетние мужчины, которые делают силовые упражнения, эффективнее наращивают мышцы, принимая коллаген в виде добавки. Диетологи из Университета Фрайбурга в Германии сообщают об этом в Британском журнале питания в октябре 2015 года по результатам исследования на людях.
Коллаген является наиболее важным белком, вырабатываемым человеческим организмом, он в основном образуется аминокислотами глицином, пролином и гидроксипролином в триплексной спирали, которая образована тремя α-цепями.
Если проанализировать отзывы потребителей коллагена, которые используют его для улучшения внешнего вида кожи, а это практически исключительно женщины, то порой можно встретить некоторое разочарование от полученных результатов. С чем это разочарование может связано, мы попытаемся рассказать в этой статье.
Длительность приема добавок для суставов, необходимая для проявления заметных эффектов зависит от многих факторов, которые часто упускаются из вида.
Сульфат хондроитина – это полимеризованные сульфатированные гликозаминогликаны, синтезируемые клетками хрящевой ткани и являющиеся структурной частью хрящей и связок. Хондроитин также входит в состав синовиальной жидкости, обеспечивающей питание и см
Метилсульфонилметан (MSM), или как его еще называют диметилсульфон, – это серосодержащее органическое вещество, присутствующее в разных продуктах питания, как растительного, так и животного происхождения. Основные свойства и применение метилсульфони
Глюкозамин – моносахарид, вырабатываемый хрящевыми клетками суставов (хондроцитами) из глюкозы и глютамина. На его основе синтезируются гликозаминогликаны и коллаген, из которых состоит хрящевая ткань. Считается, что при травмах и некоторых заболеван