ru 
az 
gb 
ar 
am 
bg 
hu 
vi 
nl 
gr 
ge 
dk 
id 
es 
it 
cn 
kr 
lv 
lt 
de 
no 
pl 
pt 
ro 
th 
tr 
tk 
uz 
ua 
fr 
cz 
sv 
et 
jp Schisandra Chinensis powder (экстракт китайского лимонника) 33 гр
- Увеличивает энергию и повышает общий тонус организма
- Улучшает работу пищеварительной системы
- Выводит токсины и снижает уровень холестерина
- Укрепляет иммунитет
Получить в подарок
Продукт Be First Schisandra Chinensis Powder содержит в своем составе экстракт семян лимонника китайского. Лимонник китайский (Schisandra chinensis) веками использовался как растение традиционной китайской медицины. Его биологическая активность и фармакологическое применение связаны с дибензоциклооктадиен-лигнанами. Их активность была исследована в сотнях исследований, которые подтвердили адаптогенные эффекты, стимуляцию центральной нервной системы, гепатопротекторные эффекты и потенциальный противоопухолевый потенциал [1,3].
Прием Be First Schisandra Chinensis Powder способствует:
- адаптации к физическим нагрузкам,
- увеличению энергии и повышению общего тонуса организма,
- укреплению иммунитета,
- активизации обмена веществ и улучшению работы пищеварительной системы,
- выведению токсинов и снижению уровня холестерина.
Повышение работоспособности
Основным эффектом экстракта лимонника китайского является увеличение физической и интеллектуальной работоспособности за счет стимуляции ЦНС. Действие активных веществ лимонника (схизандрин и др.) может дать в комбинации с другими стимуляторами синергический эффект. Но, в отличие от других стимуляторов, экстракт лимонника имеет менее выраженные побочные действия. Особенно эффективен экстракт лимонника в качестве энергетика, повышающего ментальную концентрацию и настроение, возбуждающего и активизирующего работу сердечно сосудистой системы, снижающего синдром усталости и поднимающего тонус организма [2,3].
Ускорение восстановления
Экстракт лимонника помогает быстрее восстанавливаться, особенно в том случае, когда на фоне хорошо регенерирующих тканей и благоприятном общем состоянии организма возникает избыточная сонливость, астенические и депрессивные состояния, упадок сил. На восстановление организма экстракт лимонника оказывает влияние не только благодаря стимуляции ЦНС, но и благодаря высокому содержанию антиоксидантов (в том числе витамина С), иммуностимулирующих веществ, органических кислот, минералов, лигнанов, влияющих на уровень лейкоцитов и других компонентов.(1-3) А в опытах на животных было установлено, что Schisandra chinensis увеличивает концентрацию анаболических белков, которые стимулируют стволовые клетки в мышечной ткани развиваться в полноценные мышечные клетки, что связано с более быстрой регенерацией после нагрузок [13].
Улучшение углеводного обмена
Выявленные в настоящее время антидиабетические способности лимонника позволяют рекомендовать его для профилактики или контроля метаболических нарушений [4]. В частности он снижает инсулинорезистентность, в т.ч. возрастную и повышает толерантность к глюкозе. Также в исследованиях лимонник был способен уменьшить вызванные гипергликемией микрососудистые осложнения за счет своего гипогликемического действия [6].
Защита печени и мышечной массы
Достаточно хорошо изучены защитные эффекты лимонника на функцию печени, в частности он стимулирует секрецию различных ферментов и помогает регенерировать поврежденные клетки печени. Особенно активен лимонник против медикаментозного повреждения печени (токсичными лекарственными препаратами). Его прием способствует ингибированию роста сывороточных уровней аланинаминотрансферазы, аспартаттрансаминазы и общего билирубина [5,11,12]. Помимо это в исследованиях на животных и людях экстракт лимонника снижал возрастную потерю мышечной массы и силы, а также потерю мышечной массы при употреблении кортикостероидов [7-10].
| Состав на одну порцию | |
| Размер порции: 1/2 мерной ложки (300 мг) | |
| Порций в упаковке: 110 | |
| Лимонник китайский (экстракт) | 300 мг |
Другие ингредиенты: нет.
Рекомендации к применению
Смешайте одну порцию порцию с 150-250 мл воды или сока. Принимать по 1 порции перед тренировкой.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
Источники
- Schisandra chinensis and its phytotherapeutical applications. Rybnikář M, Šmejkal K, Žemlička M. Ceska Slov Farm. 2019 Summer;68(3):95-118.
- Schisandra chinensis Fructus and Its Active Ingredients as Promising Resources for the Treatment of Neurological Diseases. Zhang M, Xu L, Yang H. Int J Mol Sci. 2018 Jul 6;19(7):1970.
- Pharmacology of Schisandra chinensis Bail.: an overview of Russian research and uses in medicine. Panossian A, Wikman G.J Ethnopharmacol. 2008 Jul 23;118(2):183-212.
- Potential of Schisandra chinensis In Human Health and Nutrition: A Review of Current Knowledge and Therapeutic Perspectives. Adriana Nowak, Małgorzata Zakłos-Szyda, Janusz Błasiak, Agnieszka Nowak, Zhuo Zhang and Bolin Zhang. Nutrients. 2019 Feb; 11(2): 333.
- Schisandra fruits for the management of drug-induced liver injury in China: A review. Zhu P, Li J, Fu X, Yu Z. Phytomedicine. 2019 Jun;59:152760.
- Anti‐Aging Effects of Schisandrae chinensis Fructus Extract: Improvement of Insulin Sensitivity and Muscle Function in Aged Mice. Hojung Choi, Eunhui Seo, Myeonghoon Yeon, Myung-Sunny Kim, Haeng Jeon Hur, Byung-Chul Ohand Hee-Sook Jun. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.Volume 2019, Article ID 5642149, 11 pages
- Jinkee Park, Seoungho Han and Hyuntae Park.Effect of Schisandra chinensis Extract Supplementation on Quadriceps Muscle Strength and Fatigue in Adult Women: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial Int J Environ Res Public Health. 2020 Apr 4;17 (7):2475.
- Hairi, N.N.; Cumming, R.G.; Naganathan, V.; Handelsman, D.J.; Le Couteur, D.G.; Creasey, H.; Waite, L.M.; Seibel, M.J.; Sambrook, P.N. Loss of muscle strength, mass (sarcopenia), and quality (specific force) and its relationship with functional limitation and physical disability: The Concord Health and Ageing in Men Project. J. Am. Geriatr. Soc. 2010, 58, 2055–2062.
- Kim, K.Y.; Ku, S.K.; Lee, K.W.; Song, C.H.; An, W.G. Muscle-protective effects of Schisandrae Fructus extracts in old mice after chronic forced exercise. J. Ethnopharmacol. 2018, 212, 175–187.
- Kim, J.W.; Ku, S.K.; Han, M.H.; Kim, K.Y.; Kim, S.G.; Kim, G.Y.; Hwang, H.J.; Kim, B.W.; Kim, C.M.; Choi, Y.H. The administration of Fructus Schisandrae attenuates dexamethasone-induced muscle atrophy in mice. Int. J. Mol. Med. 2015, 36, 29–42.
- Research progress in application and mechanism of Schisandrae Chinensis Fructus for prevention and treatment of liver diseases.Zhang W, Zhu YD, Zhang QY, Ma LJ, Yang L, Guo WZ, Ge GB. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2020 Aug;45(16):3759-3769.
- Inhibitory effects of Schisandra chinensis on acetaminophen-induced hepatotoxicity. Wang KP, Bai Y, Wang J, Zhang JZ. Mol Med Rep. 2014 May;9(5):1813-9
- Anti‐Aging Effects of Schisandrae chinensis Fructus Extract: Improvement of Insulin Sensitivity and Muscle Function in Aged Mice. Hojung Choi, Eunhui Seo, Myeonghoon Yeon, Myung-Sunny Kim, Haeng Jeon Hur. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine / 2019 / Article
Ответы экспертов на Ваши вопросы
Адаптогены относятся к биологически активным веществам накопительного действия, то есть наибольший полезный эффект при их применении достигается регулярным применением с течением времени. Но при длительном приеме происходит и снижение чувствительности к ним организма. Потому рекомендуется использование курсами по 2-3 месяца, после которых идет либо полный отдых на такой же срок, либо смена одних адаптогенов на другие.
Да, таким продуктом является Schisandra Chinensis (лимонник китайский). Гепатопротекторная активность является наиболее известным профилем действия экстракта лимонника и его отдельных компонентов - лигнанов. В доступной литературе содержится много сообщений о научных исследованиях, подтверждающих эти свойства. Последние касаются детальных исследований способа действия лигнанов. Например, изучен механизм действия гомисина А. Показано, что он повышает микросомальную активность: цитохрома В5, Р450, НАДФН цитохрома С редуктазы, N-деметилазы аминофеназона, 7-этоксикумарина о-деэтилазы, а также снижает активность 3,4-дибензопиренг-гидроксилазы. Он также ускоряет пролиферацию гепатоцитов, эндоплазматического ретикулума и печеночного потока (Panossian и Wikman 2008; Всемирная Организация Здравоохранения 2007).
С другой стороны, показано, что механизм гепатопротекторного действия другого компонента лимонника γ-схизандрина основан на повышении концентрации митохондриального глутатиона. Также было показано, что γ-схизандрин повышает концентрацию витамина С в печени подопытных животных, что также может оказывать влияние на его защитное действие на гепатоциты и окисление липидов. Помимо этого, было показаны, что схизандрин B защищает против оксидативного повреждения тканей печени (Thandavarayan et al. 2015).
Недавно проведенное исследование гепатопротекторного влияния шести лигнанов лимонника: гомисин A, схизандрин, деоксисхизандрин, схизандрин B, схизандрин C, и схизантерин A на повреждение печени вызванное ацетаминофеном (парацетамолом) выявило, что это влияние частично связано с ингибированием цитохром-обусловленной биоактивации. Результаты морфологической и биохимической оценки данного исследования показали защитное действие всех исследуемых лигнанов против ацетаминофен-индуцированного поражения печени. Среди исследованных оксидативных повреждений печени и сердца лигнаны лимонника оказали наиболее сильное гепатопротекторное действие (Jiang et al. 2015b).
Для повышения работоспособности в преимущественно аэробном режиме работы будут полезны и уже активно применяются в спорте : L-карнитин (2500-3000 мг за час до нагрузки), бета-аланин (2000-3000 мг в день после еды на регулярной основе плюс 2000 мг за 30-40 мин до нагрузки), цитруллина малат (6000-8000 мг за 40-60 мин до нагрузки), экстракт гуараны (3000 мг за 40 мин до нагрузки, натощак либо с углеводным напитком), лимонник китайский, либо родиола розовая (600 мг за 40 мин до нагрузки, натощак либо с углеводным напитком). Возможно комбинирование перечисленных продуктов между собой.
Если изучить имеющуюся литературу, то можно сделать вывод, что почти все адаптогены обладают тем или иным полезным свойством в отношении нервной системы, её клеток. Вместе с тем, можно заметить, что отдельное внимание медицина уделяет лимоннику китайскому. Плоды лимонника содержат различные биологически активные метаболиты, особенно компоненты лигнана, которые, как сообщается, обладают различной биологической активностью и имеют потенциал в лечении многочисленных нейродегенеративных заболеваний. Ранние исследования сообщали, что экстракты и изолированные компоненты - лигнаны - эффектно защищают нейрональное повреждение клетки. Лигнаны проявляли защитные эффекты против различных заболеваний, опосредованных повреждением нейрональных клеток, включая инсульт, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и другие нейродегенеративные заболевания. Кроме того, они значительно увеличивают когнитивные способности. Многочисленные клинические испытания, проведенные еще советскими учеными показали эффективность лимонника при астении, невралгических и психических расстройствах (неврозы, психогенные депрессии, астено-депрессивные состояния, шизофрения и алкоголизм). Текущие экспериментальные данные подтверждают, что экстракты и компоненты лигнана из лимонника могут быть использованы в качестве новых, безопасных терапевтических средств для лечения различных нейродегенеративных заболеваний. Несмотря на то, что в народной медицине Кореи, Китая и Японии, лимонник используется с той же целью уже тысячу лет, будем надеяться, что в ближайшем будущем появится более объективная информации об эффективном протоколе применения для каждого конкретного случая.
Источники https://www.sciencedirect.com/... и www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073455
Никаких препятствий к этому нет. Температура кипения не страшна экстрактам, даже наоборот в горячей воде ускоряется растворение частиц порошка. В повседневной жизни мы регулярно сталкиваемся с экстрактами, которые употребляем в горячем виде. Это растворимый кофе и какао, цикорий. А еще в супермаркетах частенько встречается экстракт шиповника. Лимонник китайский имеет относительно нейтральный вкус, с легкой горчинкой. Для улучшения вкуса к нему можно добавлять сахар или сахарозаменитель, дольку лимона или корня имбиря. Кроме того, его можно смешивать с перечисленными продуктами: кофе, какао, шиповник.
Можно принимать. Ашвагандха в отличии от родиолы розовой или китайского лимонника не обладает выраженным тонизирующим эффектом, не стимулирует центральную нервную систему, потому риск повышения артериального давления при совместном приеме не увеличивается. А общие адаптогенные эффекты на организм лишь дополняют друг друга. Помимо ашвагандхи не обладает выраженным тонизирующим эффектом такая добавка как элеутерококк. Элеутерококк как и ашвагандху можно спокойно принимать даже в вечернее время суток.
Анализ на диабетических крысах, подвергшихся голоданию в течение ночи, показал, что китайский лимонник улучшает гомеостаз глюкозы за счет повышения чувствительности к инсулину. В соответствии с этим выводом, недавние исследования продемонстрировали защитную активность лимонника против продукции конечных продуктов гликирования (КПГ), образующихся при гипергликемии, которые вредны для эндотелиальных клеток. В исследованиях лимонник был способен уменьшить вызванные гипергликемией микрососудистые осложнения за счет своего гипогликемического действия. В настоящее время позиция многих ученых заключается в том, что антидиабетические способности лимонника могут быть рекомендованы для профилактики или контроля метаболических нарушений в форме пищевой добавки.
Источник: Potential of Schisandra chinensis In Human Health and Nutrition: A Review of Current Knowledge and Therapeutic Perspectives. Adriana Nowak, Małgorzata Zakłos-Szyda, Janusz Błasiak, Agnieszka Nowak, Zhuo Zhang and Bolin Zhang. Nutrients. 2019 Feb; 11(2): 333.
Одно из важный свойств лимонника - антидиабетическая и гипогликемическая активность. Для людей с диабетом 2 типа лимонник рекомендован для профилактики или контроля метаболических нарушений в форме запрограммированной пищевой добавки или функционального пищевого компонента.
Экстракты из ягод лимонника (Schisandra chinensis), растения, которое растет на северо-востоке Азиатского континента, могут стимулировать рост мышц. Фармакологические исследователи из Университета Гачон в Южной Корее делают этот вывод из экспериментов с мышами.
Лимонник китайский несмотря на название является не только исключительно китайским растением. Он произрастает и в России на Дальнем Востоке. Используется уже тысячи лет в кухнях разных стран, а также в качестве тонизирующего средства. Современная
Лимонник китайский – это лиана, произрастающая на Дальнем Востоке. Многие жители нашей страны выращивают лимонник на даче. Лимонник цветет и активно плодоносит (в теплом климате). Из его довольно мелких красных ягод готовят различные препараты, при
Весьма полезным для спортсмена растением является китайский лимонник лечебные свойства которого известны в народной медицине еще со времен Древнего Китая. Восточная медицина издавна применяет это замечательное растение для лечения различных заболев
