ru
az
gb
ar
am
bg
hu
vi
nl
gr
ge
dk
id
es
it
cn
kr
lv
lt
de
no
pl
pt
ro
th
tr
tk
uz
ua
fr
cz
sv
et
jp
Не удалось определить ваш город
10.00-18.00, сб-вс вых.

Biotin (биотин) 60 капсул

Артикул: 4607548771025
  • Устраняет ломкость ногтей, повышает их твердость и толщину
  • Предотвращает выпадение волос
  • Поддерживает метаболический гомеостаз
  • Снижает кожное воспаление и иммунологические нарушения
  • Регулирует метаболизм глюкозы, жирных кислот и аминокислот
Выберите вкус/цвет/объем
Укажите кол-во
Biotin (биотин) 60 капсул
650 РУБ
Скидки
5%
от 5000 руб.
7%
от 7000 руб.
19%
от 25000 руб.
Найти дилера
в своем регионе
Описание товараОписание
Вопросы и ответыВопросы
Статьи о товареСтатьи

Ответы экспертов на Ваши вопросы

Развернуть
Есть ли польза у добавок магния при инсулинорезистентности?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Недавние исследования показали, что минералы играют определенную роль в нарушениях метаболизма глюкозы у человека. Магний, в частности, является широко изученным минералом, который, как было показано, функционирует в управлении гипергликемией, гиперинсулинемией и действием инсулинорезистентности. Систематический обзор «Влияние добавок магния на инсулинорезистентность человека», включивший в себя анализ 12 научных публикаций выявил, что результаты восьми клинических исследований показывают, что добавление магния влияет на концентрацию глюкозы в сыворотке крови натощак, и пять исследований определили влияние на уровень инсулина натощак. Результаты семи исследований показали, что минеральные добавки с магнием снижают оценку модели гомеостаза для значений инсулинорезистентности.

Источник: Effect of magnesium supplementation on insulin resistance in humans: A systematic review. Nutrition. 2017 Jun;38:54-60.

Развернуть
Полезен ли биотин при кожных заболеваниях?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Одним из наиболее распространенных недостатков микроэлементов при кожных заболеваниях является дефицит биотина. Дефицит биотина может быть вызван врожденным недостатком биотинидазы или приобретенным в результате некоторых состояний, препятствующих его всасыванию, таких как воспалительные заболевания кишечника, диета, слишком богатая авидином (белок содержащийся в сыром яйце), дефицит магния, привычка курить и лечение антибиотиками широкого спектра действия, противосудорожными препаратами и сульфаниламидами. 

Опубликованный в прошлом году обзор исследований по этой теме установил, что применение биотина целесообразно при себорейном дерматите, так как витамин перехватывает основные метаболические пути, лежащие в основе патогенеза заболевания. 

Лечение биотином также может быть полезно при комедональных акне, характеризующихся высокой частотой себореи и может быть полезно при акне, для лечения которого используются местные ретиноиды, способствующие контролю шелушения и раздражения. Переносимость биотина превосходна и нет никакого риска гипервитаминоза даже в случае высоких доз.

Источник: Biotin: overview of the treatment of diseases of cutaneous appendages and of hyperseborrhea. Bianca M Piraccini, Enzo Berardesca, Gabriella Fabbrocini, Giuseppe Micali, Antonella Tosti. G Ital Dermatol Venereol. 2019 Oct;154(5):557-566.

Развернуть
Есть ли данные, какая диета может повлиять на развитие дефицита биотина?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

В 2013 году году проводилось специальное исследование, целью которого была оценка влияния кетогенной диеты на биотиновый статус мышей. Результаты показали, что кетогенная диета увеличивает потребление биотина, так как тот способствует выработке энергии путем глюконеогенеза и метаболизма аминокислот с разветвленной цепью, что приводит к увеличению степени дефицита биотина. Результаты были получены в эксперименте с животными, но авторы предполагают, что люди, которые практикуют кетогенную диету, также имеют повышенную потребность в биотине.

Источник: Consumption of a low-carbohydrate and high-fat diet (the ketogenic diet) exaggerates biotin deficiency in mice. Masahiro Yuasa, Tomoyoshi Matsui, Saori Ando, Yoshie Ishii, Hiromi Sawamura, Shuhei Ebara, Toshiaki Watanabe. Nutrition. 2013 Oct;29(10):1266-70. 

Развернуть
Эффективен ли биотин для здоровья волос, если заболевания генетические и наследственные?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Журнал "Детская дерматология" за 2007 год сообщает о семье, пораженной до четвертого поколения синдромом нечесаных волос. Этот синдром характеризуется непослушными, сухими, светлыми волосами со спутанным внешним видом. Семейная родословная убедительно подтверждает гипотезу об аутосомно-доминантном наследовании. Некоторые члены семьи имели, помимо нечесаных волос, незначительные признаки атопии и эктодермальной дисплазии, такие как аномалии ногтей. Диагноз был подтвержден с помощью обширной сканирующей электронной микроскопии. Исследование с пероральным биотином 5 мг/сутки было начато на двух молодых пациентах и привело к отличным результатам в отношении внешнего вида волос. После 2-летнего периода наблюдения нормальное состояние волос сохранялась без добавок биотина, в то время как ломкость ногтей все еще требовала добавления биотина для контроля.

Источник: Familial Uncombable Hair Syndrome: Ultrastructural Hair Study and Response to Biotin. V Boccaletti, E Zendri, G Giordano, L Gnetti, G De Panfilis. Pediatr Dermatol. May-Jun 2007;24(3):E14-6.

Развернуть
Полезен ли биотин при повышенной ломкости ногтей?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Биотин уже достаточно давно применяется для лечения заболевания ногтей. Так еще в 1993 году исследование из Швейцарии продемонстрировало 25-процентное увеличение толщины ногтевой пластины у пациентов с ломкими ногтями, получавших добавки биотина. Анализ всех посещений консультационной практики по ногтям за шесть месяцев выявил сорок четыре пациента с этим заболеванием, которым был назначен биотин. Из них тридцать пять человек, принимавших ежедневно добавки, были подвергнуты субъективной оценке. У двадцати двух из тридцати пяти (63%) наблюдалось клиническое улучшение, а у тринадцати (37%) - отсутствие изменений в состоянии. Результаты этого небольшого ретроспективного исследования свидетельствуют о положительном ответе на биотин при лечении ломких ногтей у некоторых пациентов.

Источник: Brittle nails: response to daily biotin supplementation. L G Hochman 1, R K Scher, M S Meyerson. Cutis . 1993 Apr;51(4):303-5.

Развернуть
Прием каких витаминов или минералов полезен для здоровья ногтей?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Журнал Лекарственных Средств в Дерматологии (Journal of Drugs in Dermatology) опубликовал обзор исследований "Витамины и минералы: их роль в здоровье ногтей и болезнях".

Доказательства, которые авторы привели в этой публикации, говорят о том, что: 

1) правильный уход за ногтями, по-видимому, помогает поддерживать здоровье ногтей; 

2) нет доказательств, подтверждающих использование витаминных добавок с витамином Е, витамином С (аскорбиновая кислота), витамином А, ретиноидами, ретинолом, ретиналом, кремнием, цинком, железом, медью, селеном или витамином В12 (цианокобаламин) для улучшения здоровья ногтей хорошо питающихся пациентов или улучшения внешнего вида ногтей, пораженных патологическими заболеваниями;

3) синдром ломкости ногтей, по-видимому, ослабевает при приеме добавок с дозой 2500 мкг биотина ежедневно или 10 мг кремния ежедневно, полезной формой которого является холин-стабилизированная ортокремниевая кислота.

Источник: Vitamins and minerals: their role in nail health and disease. Noah Scheinfeld, Maurice J Dahdah, Richard Scher. J Drugs Dermatol. 2007 Aug;6(8):782-7.

Развернуть
Помогает ли биотин от выпадения волос? Или он для роста?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Биотин помогает для улучшения роста волос в целом, выпадение лишь часть этого процесса. Однако, биотин помогает тогда, когда причина проблемы связанна именно с недостатком самого биотина.

Развернуть
С чем не сочетается биотин?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

С БАДами со всеми сочетается. Не сочетается с сырыми яйцами, противосудорожными препаратами, изотретионином.

Развернуть
Надо ли сочетать биотин с магнием для лучшего усвоения?
Свернуть
Дмитрий Яковина
Дмитрий Яковина

Опубликованные научные данные не содержат информации об ограниченном усвоении биотина в отсутствии магния. Исследования биодоступности орального биотина показывают высокую биодоступность даже в фармакологических дозах. А исследования, изучающие причины дефицита биотина и нарушения его метаболизма не упоминают магний, как возможную причину нехватки биотина в организме.

Источники:

  • Bioavailability of biotin given orally to humans in pharmacologic doses.Zempleni J, et al. Am J Clin Nutr. 1999.
  • Advanced analysis of biotin metabolites in body fluids allows a more accurate measurement of biotin bioavailability and metabolism in humans. Zempleni J, et al. J Nutr. 1999.
  • Nutrition and hair.Goldberg LJ, Lenzy Y. Clin Dermatol. 2010 Jul-Aug; 28(4):412-9.

Биотин в лечении заболеваний волос и ногтей

Биотин является необходимым кофактором для ферментов карбоксилазы, которые активируются, как только они соединяются вместе синтазой голокарбоксилазы.  Эти ферментные комплексы играют важную роль во многих метаболических процессах, включая глюконеогенез, синтез жирных кислот и катаболизм аминокислот.

Инсулиноподобный фактор роста: как на него влияет биотин

Концентрация фактора роста IGF-1 повышается и понижается в соответствии с колебаниями концентрации биотина в крови. Исследователи из Национального автономного университета Мексики опубликовали статью об этом в «European Journal of Nutrition», но пока не ясно, выиграют ли спортсмены от этих результатов.

Витаминно-минеральные комплексы: польза для спортсмена

Про необходимость употребления витаминов и минералов мы слышим с самого детства, в частности, полезность того или иного продукта питания мы обычно связываем с наличием в нем этих самых витаминов и минералов. 

Гипердозы витаминов в спорте

Спортсмены – это особый вид людей, со свойственными только им деформациями сознания в некоторых областях. Одна из таких деформаций – это максимализм без оглядки на здоровье. Максимализм проявляется во всем: повышенные и порой неадекватные нагрузки, потребление белка (400–500 г в сутки среди бодибилдеров не редкость), употребление фармакологических препаратов в дозах, в десятки и сотни раз превышающих медицинские нормы.

Добавки и витамины для кожи: как влияют на самочувствие, состояние и здоровье

Правильное питание является прямым фактором, влияющим на самочувствие, здоровье и правильное состояние кожи. Кожа человека подвержена постоянным изменениям, именно поэтому биологически активные добавки могут дополнять нормальную диету, обеспечивая ее правильно сбалансированными питательными веществами. Понятие нормальной диеты следует понимать как обычную диету, состоящую из традиционных продуктов питания.

Информируем вас о сборе метаданных (cookie, ip-адрес и местоположение) для корректного функционирования сайта. Если вы согласны с нашими способами использования файлов cookie, просто продолжайте пользоваться сайтом.