ru
az
gb
ar
am
bg
hu
vi
nl
gr
ge
dk
id
es
it
cn
kr
lv
lt
de
no
pl
pt
ro
th
tr
tk
uz
ua
fr
cz
sv
et
jp
Не удалось определить ваш город
10.00-18.00, сб-вс вых.

Вред и побочные эффекты от спортивного питания

Здесь собраны самые популярные статьи о том, как неправильная дозировка и злоупотребление спортивным питанием может негативно влиять на организм.
Родиола розовая для женщин: польза, применение, противопоказания
Не все знают, какую пользу может принести Родиола розовая для женщин, хотя название Родиолы или, как еще её называют, Золотой корень (и даже Сибирский женьшень), сегодня известно многим. Давайте вместе разберемся, что же это такое, какими лечебными с
Опасен ли соевый протеин?
Бодибилдеры и тяжелоатлеты употребляют разные виды протеина, изготовленные из разнообразных источников. Особое место занимают белки из растительного сырья, и, в особенности, соевый протеин. Это белок, выделяемый из концентрата сои. При его обработк
Экстракт корня валерианы и его полезные свойства
Экстракт корней валерианы является одним из популярных седативных (успокаивающих) средств. Валериана лекарственная – это травянистое многолетнее растение с мощным корневищем. Произрастая на влажных почвах, это растение является местом паломничества
Таблетки для хорошего сна
Таблетки для сна оптимально использовать в условиях сильного стресса или напряжения,когда уснуть самостоятельно просто невозможно. Бессонница многими не воспринимается всерьез и служит поводом для шуток, однако, это серьезное нарушение, к
Креатин: польза и вред
В настоящее время креатин является одной из самых популярных спортивных добавок. Несмотря на то, что креатин начали использовать в бодибилдинге почти 30 лет назад и исследования его ведутся еще дольше, до сих пор у начинающих спортсменов возникают во
Вред гейнера: миф или реальность?
Может ли гейнер принести вред, или это невозможно? Популярность спортивного питания и его широкая распространенность заставляют задуматься о том, что гейнер, побочные эффекты которого нередко не афишируются, может быть и не так безобиден, как его пре
Чем полезен экстракт эврикомы длиннолистой для тяжело- и легкоатлетов?
Экстракт эврикомы, или, как его еще называют, тонгкат али, хорошо известен в спорте и бодибилдинге – он широко применяется для повышения продукции тестостерона как отдельно, так и в составе комплексных тестобустеров. Эврикома длиннолистная – это куст
Что такое трибулус террестрис?
Трибулус Террестрис – это растительный препарат, экстракт одноименного растения. По-русски оно называется Якорцы стелющиеся и произрастает почти по всему миру в умеренном и тропическом поясе, на плотных утоптанных почвах. Лекарственная сила якорцев
CLA - конъюгированная линолевая кислота
Что такое CLA? Конъюгированная линолевая кислота – это группа изомеров линолевой кислоты (одной из группы омега-6 жирных кислот), отличающихся друг от друга расположением двойных связей в молекулярной цепочке и пространственной ориентацией фрагмен
Протеин для набора мышечной массы
В одной статье невозможно охватить все вопросы, связанные с употреблением такой популярной пищевой добавки как протеин, и однозначно посоветовать конкретный протеин для набора мышечной массы. Но каждая грамотная статья приближает нас к тому, чтобы мы
Больше статей

Читайте в других рубриках

Информируем вас о сборе метаданных (cookie, ip-адрес и местоположение) для корректного функционирования сайта. Если вы согласны с нашими способами использования файлов cookie, просто продолжайте пользоваться сайтом.