ru
az
gb
ar
am
bg
hu
vi
nl
gr
ge
dk
id
es
it
cn
kr
lv
lt
de
no
pl
pt
ro
th
tr
tk
uz
ua
fr
cz
sv
et
jp
10.00-18.00, сб-вс вых.

Официальный блог Дмитрия Яковина‎

Советы по питанию, тренировкам, обзор исследований.

Автор: Дмитрий Яковина

Последние статьи

Пищевые потребности и нормы потребления селена

Селен — ключевой микроэлемент для антиоксидантной защиты и метаболических процессов в организме. Узнайте, какие формы селена наиболее эффективны, его функции в организме, рекомендуемые нормы потребления селена и опасности избыточного потребления.

Эффективность приема витамина D3 для уменьшения боли при фибромиалгии

Исследование из Турции обнаружило, что витамин D3 может снизить тяжесть боли и улучшить качество жизни у людей, страдающих от боли при фибромиалгии. Узнайте, как это открытие может помочь в лечении болезни.

Как хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофе, защищает от Covid-19

Как кофе может помочь в защите от Ковид-19? Узнайте о последних исследованиях, которые подтверждают его роль в предотвращении заражения вирусом.

Куркумин при простуде сокращает количество дней болезни профессиональных спортсменов

Как влияют добавки с куркумой на симптомы простуды и гриппа у профессиональных футболистов. Ознакомьтесь с результатами исследования.

Может ли быть эффективной добавка омега-3 при депрессии?

Исследование, проведенное на студентах-медиках, показывает связь приема рыбьего жира и уровень беспокойства. Ознакомьтесь с результатами.

Защищает ли эхинацея против вирусов в целом и от SARS-CoV-2 в частности

Исследование в журнале Frontiers in Pharmacology рассказывает о приеме эхинацеи в качестве добавки для снижения инфицирования респираторными вирусами. Ознакомьтесь с выводами ученых.

Прием цинка снижает смертность при Covid-19

Метаанализ исследований показывает, что прием цинка снижает риск смерти от Covid-19, это обуславливается механизмами действия цинка в иммунной системе и ингибированием репликации вируса SARS-CoV-2.

Может ли креатин быть эффективен в терапии бокового амиотрофического склероза

Узнайте о потенциальной роли креатина в терапии бокового амиотрофического склероза (БАС) и результатах исследований на людях.

Креатин при рассеянном склерозе

Возможно ли применение добавок креатина в качестве средства для лечения пациентов с рассеянным склерозом? Ознакомьтесь с результатами исследований о его эффективности и метаболических аспектах приема.

Применение добавок креатина при лечении последствий черепно-мозговых травм

Исследование о применении креатина в лечении детей и подростков с черепно-мозговой травмой.

Больше статей
Информируем вас о сборе метаданных (cookie, ip-адрес и местоположение) для корректного функционирования сайта. Если вы согласны с нашими способами использования файлов cookie, просто продолжайте пользоваться сайтом.