Исследования БАС
Боковой амиотрофический склероз (БАС) - это нейродегенеративное заболевание, приводящее к летальному исходу. Боковой амиотрофический склероз является наиболее распространенным типом заболевания двигательных нейронов и поражает двигательные нейроны, ответственные за произвольный контроль мышц, что приводит к различным симптомам, которые могут быть изнуряющими. Таким как потеря мышечной массы, прогрессирующая слабость и трудности с речью. Большинство лекарств от БАС предназначены для уменьшения тяжести симптомов, боли и усталости, поскольку в настоящее время нет известного лечения.
На основании растущего объема исследований, показывающих, что добавки креатина повышают мышечную работоспособность и увеличение мышечной массы в первую очередь у здоровых людей, добавки креатина рассматривались в качестве возможной терапии для пациентов с БАС. Прием креатина может защитить от потери нейронов в моторной коре и черной субстанции, а также снизить окислительный стресс и митохондриальную дисфункцию, что потенциально приводит к улучшению качества жизни пациентов с БАС. Действительно, в нескольких исследованиях на животных были получены многообещающие результаты, причем многочисленные отчеты указывают на то, что добавки креатина улучшают двигательную активность, защищают от потери нейронов и увеличивают выживаемость мышей. В дополнение к задержке двигательного дефицита и увеличению продолжительности жизни Андреассен и др. заметили, что добавки креатина снижают концентрацию глутамата в коре головного мозга, который, как считается, играет роль в дегенерации и гибели нейронов. Если это так, то эти результаты могут служить некоторым доказательством потенциальной механической роли креатина в увеличении продолжительности жизни и улучшении двигательных характеристик.
Однако не на всех животных моделях обнаружен положительный эффект от приема креатина. К примеру Деравье и др. не смогли обнаружить благоприятного влияния добавок креатина на функциональную способность мышц у мышей. В целом, несмотря на совокупность исследований, демонстрирующих положительный эффект от добавок креатина у мышей с БАС, результаты исследований у людей с БАС не столь обнадеживающие. У пациентов (n = 28) с вероятным или определенным БАС Мадзини и др. показали, что прием креатина (20 г/сут в течение 7 дней) значительно увеличивал силу разгибателей коленного и локтевого суставов и снижал утомляемость в этих группах мышц. Однако протокол дозирования креатина привел к сообщениям о диарее и желудочно-кишечных расстройствах, из-за которых шесть участников отказались от приема добавки.
Выводы
Еще предстоит определить, может ли креатин привести к улучшению результатов, если принимать его на ранних стадиях заболевания.
Источник:
- “Heads Up” for Creatine Supplementation and its Potential Applications for Brain Health and Function.Sports Med. 2023; 53(Suppl 1): 49–65.