Высокая ежедневная доза цинка увеличивает риск развития рака предстательной железы: исследование

Связь между цинком и онкологией

Ученым уже много лет известно о связи между употреблением добавок с цинком и раком предстательной железы. Предполагается, что добавки цинка обладают терапевтическим потенциалом против рака предстательной железы, но их влияние на эту заболеваемость раком предстательной железы в высоких дозах, является спорной.

Благодаря американскому исследованию, в ходе которого в течение тридцати лет наблюдались десятки тысяч взрослых мужчин, теперь довольно точно известно, сколько миллиграммов цинка принимаемых ежедневно в течение многих лет, могут увеличить риск развития рака предстательной железы.

Масштабное исследование влияния добавок с цинком на заболевание раком

Эпидемиологи Гарвардского университета проанализировали данные 47240 мужчин, участвовавших в исследовании медицинских работников.

Ученые наблюдали за мужчинами в период с 1986 по 2016 год, то есть в течение тридцати лет. За этот период у 6 980 мужчин развился рак предстательной железы. Из них 1053 мужчины умерли от своей болезни.

Было известно, какие пищевые добавки и как именно используют мужчины-участники этого наблюдения. В своем исследовании, которое опубликовано в Европейском журнале эпидемиологии, ученые изучили, существует ли связь между употреблением добавок с цинком и раком предстательной железы.

Результаты исследования: высокие дозы цинка опасны

У тех, кто принимал регулярно добавки с цинком, вероятность развития рака предстательной железы была незначительно выше, чем у тех, кто не принимал. Однако у мужчин, которые употребляли 75 мг или более чистого цинка ежедневно в течение не менее 15 лет, вероятность развития смертельных и агрессивных форм рака предстательной железы была на 76 и 80% выше соответственно, чем у мужчин, которые не принимали добавки.

Эти ассоциации были статистически значимыми.

"Длительное употребление высоких доз добавок цинка может увеличить риск смертельных и агрессивных форм рака предстательной железы", - резюмируют исследователи. "Необходимо соблюдать осторожность в отношении чрезмерного приема добавок цинка среди мужчин".

Вывод: опасны лишь высокие дозировки цинка и при постоянном приеме

Таким образом, исследователи прямо говорят о риске лишь в случае чрезмерного употреблении, т.е. значительно выше рекомендованной нормы и долго - без всяких курсов.

Мужчинам, которые хотят укрепить свою иммунную систему с помощью краткосрочных циклов приема цинка, не нужно беспокоиться. Стоит упомянуть, что верхние пределы потребления цинка, установленные органами здравоохранения, составляют 40 мг/сутки в США и 25 мг/сутки в Европе.