ru 
az 
gb 
ar 
am 
bg 
hu 
vi 
nl 
gr 
ge 
dk 
id 
es 
it 
cn 
kr 
lv 
lt 
de 
no 
pl 
pt 
ro 
th 
tr 
tk 
uz 
ua 
fr 
cz 
sv 
et 
jp 
29 Марта 2023 Добавки с сочетанием Q10 и хорошо усваиваемой формы куркумина делают жизнь страдающих мигренью менее неприятной. Это следует из недавнего исследования иранских ученых.
Исследователи из Тегеранского университета медицинских наук разделили 100 человек с регулярными приступами мигрени на 4 группы.
В течение 8 недель одна группа получала плацебо каждый день, вторая группа принимала 300 миллиграммов Q10, третья группа получала 80 миллиграммов куркумина в улучшенной абсорбируемой форме, а четвертая группа принимала как 300 миллиграммов Q10, так и 80 миллиграммов куркумина.
Добавка, которую использовали иранцы содержит молекулы куркумина, упакованные в 20 нанометровые наномицеллы.
Если испытуемые уже регулярно принимали лекарства для предотвращения мигрени, они продолжали делать это и во время эксперимента.
В течение периода приема добавок количество эпизодов уменьшилось во всех группах, но в группах приема добавок снижение было более убедительным. Прием добавок как с куркумином, так и с Q10 работает значительно лучше, чем прием плацебо.
Исследователи попросили испытуемых заполнить три опросника, которые были разработаны для измерения качества жизни пациентов с мигренью и головной болью.
У испытуемых в группе куркумин+Q10 результаты были значительно лучше, чем у участников других групп. Насколько могли судить исследователи, добавки не имели побочных эффектов.
И Q10, и куркумин подавляют воспалительные реакции. Поскольку воспалительные реакции играют определенную роль во время приступов мигрени, иранцы подозревают, что комбинированный противовоспалительный эффект Q10 и куркумина может облегчить мигрень.
"Эти результаты свидетельствуют о возможном синергическом эффекте куркумина и коэнзима Q10 на клинические особенности мигрени," - резюмируют авторы исследования.
Источник: The synergistic effects of nano-curcumin and coenzyme Q10 supplementation in migraine prophylaxis: a randomized, placebo-controlled, double-blind trial. Mohammad Parohan.Nutr Neurosci. 2021 Apr;24(4):317-26.
