26 Февраля 2026 При приёме аминокислоты аргинина раны заживают в два раза быстрее, чем обычно. Это подтверждается небольшим клиническим исследованием, проведённым в Австралии и опубликованным в Journal of Wound Care в 2010 году. Австралийские исследователи из Университета Дикина провели эксперимент с участием 18 пациентов с травмами спинного мозга.
У пациентов были пролежни, и в ходе исследования учёные выяснили, может ли приём 9 грамм аргинина в день ускорить заживление. В ходе исследования учёные давали пациентам комплексный продукт, который содержал 9 грамм аргинина, 8 грамм углеводов, 310 миллиграмм витамина С и 120 миллиграмм витамина Е. Исследователи сравнили скорость заживления ран у испытуемых с группой из 17 аналогичных пациентов, которые не принимали добавки.
Результаты
У участников контрольной группы заживление ран происходило в среднем за 21 неделю. У участников группы, принимавшей добавки, — за 10,5 недель. Эта разница была статистически значимой. Таким образом, приём добавок с аргинином сократил вдвое время заживления ран. Ученые разделили данные по степени тяжести пролежней. Аргинин ускорил заживление всех ран, независимо от их классификации.
Механизм
Австралийские учёные пишут, что иммунные клетки используют аргинин для уничтожения патогенов и аномальных клеток. Аргинин также делает кровеносные сосуды более эластичными, увеличивая приток питательных веществ к повреждённым тканям.
Наиболее важным механизмом, вероятно, является преобразование аргинина в пролин и гидроксипролин — два важных строительных элемента коллагена. Если организм вырабатывает больше коллагена, он может быстрее заживлять раны.
Источник: Effect of an arginine-containing nutritional supplement on pressure ulcer healing in community spinal patients. J Wound Care. 2010 Jul;19(7):311-6.
