Прием добавок с L-карнитином рекомендуется для улучшения показателей кардиометаболического здоровья у пациентов с диабетом. Ученые из Ирана задались оценить дозозависимое влияние добавок с L-карнитином на факторы кардиометаболического риска у пациентов с диабетом 2-го типа. Для этого ученые проанализировали данные 21-го рандомизированного исследования с участием 2041 пациента с диабетом 2-го типа.
Сопоставив полученную информацию, они обнаружили, что каждые 1 г/сут добавок L-карнитина значительно снижали индекс массы тела (-0,37 кг/мес), гликированный гемоглобин HbA1c (-0,16%) и уровень холестерина липопротеидов низкой плотности (-0,11 ммоль/л). Также наблюдалось снижение уровня триглицеридов в сыворотке крови (0,07 ммоль/л), общего холестерина (-0,13 ммоль/л) и уровня глюкозы в плазме натощак (-0,17 ммоль/л).
Для индекса массы тела был продемонстрирован U-образный эффект с наибольшим снижением при приеме 2 г/день. Для уровня триглицеридов в сыворотке крови, общего холестерина и уровня глюкозы в плазме натощак наблюдалось линейное снижение при приеме 4 г/день. Формы креатина в изучаемых исследованиях не влияли на результаты.
Ученые пришли к выводу, что прием добавок с L-карнитином привел к незначительному снижению уровня липидов в сыворотке крови и глюкозы в плазме у пациентов с диабетом 2-го типа. Однако из-за высокой статистической неоднородности результаты следует интерпретировать с большой осторожностью.
Источник: The Effects of L-Carnitine Supplementation on Weight Loss, Glycemic Control, and Cardiovascular Risk Factors in Patients With Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Dose-response Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials Amin Mirrafiei et al. Clin Ther. 2024 May.