ru
az
gb
ar
am
bg
hu
vi
nl
gr
ge
dk
id
es
it
cn
kr
lv
lt
de
no
pl
pt
ro
th
tr
tk
uz
ua
fr
cz
sv
et
jp
Не удалось определить ваш город
10.00-18.00, сб-вс вых.

Алексей Филиппычев

Специализация: бодибилдинг.
Стаж занятий: более 30 лет (начало 1988 г).
Стаж соревнований: 12 лет (на 2020 г).

  • КМС по вольной борьбе.
  • КМС по пауэрлифтингу.
  • МС Федерации Русского Жима (дивизион «Чертова дюжина»).
  • КМС по бодибилдингу (Федерация Бодибилдинга России (ФББР), IFBB).
Титулы:
  • Чемпион Москвы (мастера).
  • Чемпион Московской области 4-х кратный (мастера).
  • Призер России 3-х кратный (мастера).
  • Чемпион Ярославской, Кировской, Смоленской областей.

Публиковался в изданиях «Железный Мир», «Pro-Status», «Men's Health». На сегодняшний момент является постоянным автором журнала «ГеркулесЪ. Стаж тренерской деятельности более 10 лет. Подготовка спортсменов в номинациях бодибилдинг, менс физик, бикини, пауэрлифтинг.

Спортивная карьера

Газета «Московский Комсомолец», фев.1993,
Чемпионат России NABBA.
г. Тверь, апр.2013 г.
Московская обл., г. Коломна, окт. 2014 г.
г. Москва, окт. 2014 г.
Апр.2014 г.
г. Москва, апр.2015 г.
Московская обл., окт. 2015 г.

Тренерская деятельность

Стаж тренерской деятельности: более 10 лет.

Подготовка спортсменов в номинациях бодибилдинг, менс физик, бикини, пауэрлифтинг

Московская обл., г. Балашиха,
Ермоленко, мар. 2018 г.
Чемпионат WPF, 18 нояб. 2018 г.
Московская обл., г. Дубна, Лосев

Последние статьи автора

Добавка CLA - конъюгированная линолевая кислота

CLA – это английская аббревиатура, conjugated linolenic acid, конъюгированная (сопряженная) линолевая жирная кислота (ЖК). Линолевая – это хорошо известная ЖК, которая еще имеет название Омега-6 (W-6) и первое предположение относительно CLA состоит в том, что это и есть Омега-6 в какой-то вариации своего исполнения.Да, действительно, CLA это производная от упомянутой Линолевой кислоты, но полученная вариация итогового продукта уже не является ни Линолевой ЖК, ни Омегой-6.

Насколько память после сна эффективнее?

Главенствующую роль в этом процессе играет сон. Сон помогает отсеять ненужное, найти ассоциативные связи нового и старого, «отложить» необходимое в долговременное хранилище мозга. К сожалению, нередко так бывает, что высокая скорость жизни либо просто несерьезное отношение к ночному отдыху, не дают возможности нам использовать возможности полноценного сна в нужном кол-ве.

Информируем вас о сборе метаданных (cookie, ip-адрес и местоположение) для корректного функционирования сайта. Если вы согласны с нашими способами использования файлов cookie, просто продолжайте пользоваться сайтом.