На нашем канале - блинный торт

Сегодня на нашем канале расскажут как делать блинный торт для бодибилдеров. Блины готовятся из овсяных отрубей и протеина Be First. Это удивительно, но в них полностью отсутствует мука! По заявлению авторов рецепта в каждом из восьми кусочков торта будет содержаться 25 г белка и всего 25 г углеводов. Плюс еще 9 г жиров – итого 281 ккал. Несмотря на то, что значительная часть углеводов здесь – это сложные углеводы, но все равно, каждый день такое есть не будешь. А вот в праздник – торт с любимым протеином – самое оно!

Смотрите, пробуйте готовить. Только присматривайте за блинами внимательнее – чтобы не подгорели!