Коэнзим Q10

В спортивном питании коэнзим Q10 (другие названия – убихинон, кофермент Q10) занимает важное место – это вещество является ключевым компонентом энергетических процессов (синтеза АТФ), происходящих во всех клетках, в том числе и в мышечных. Чем больше энергии требуется какому-либо органу для работы, тем больше в нем коэнзима Q10. Особенно велико его содержание в тканях сердца.